爱很美味

爱，越到后面我越难受，结局我也难受感觉他们兜兜转转又回到了原点，还是没能挣脱原有的桎梏刘净开餐厅这个事儿吧，实在是槽多无口，从计划到选址，我找不出什么她能够成功的理由，大概是酒香不怕巷子深，大概是她是女一番姜山木的作用应该是解决刘净的幻想和生理需求的，言语上的支持对应宋超的实际付出显得十分苍白且油腻刘净不肯接受宋超的投资我理解，不向姜山木求助我不理解和父母和解也很牵强，说白了，刘净今后还是会受到父母的打压，因为她用的是他们的钱来做一个梦方欣说不愿再和前夫耽误时间，但是转头又让自己陷入怀孕和异地升职两难选择她最后的提案其实有些牵强，如果主旨是女性的每一个选择的时刻都是美的，那其实很好，但是黑婚纱，还是卖不出去吧，一水儿的白色婚纱难道不就说明了大众的选择吗？

夏梦也不买房了，有钱也要和陆斌去住出租屋，爱情是有了，面包直接扔了，不理解为啥要谈个恋爱降低自己的生活质量王继冲普信了那么多年，分手了能意识到真爱和尊重女性独立，我就笑疯了，不带这么美化的

都市愛情輕喜劇，是我一直想嘗試的類型。

大概三年前，我和許導就開始這個項目的準備，編劇沈洋和易帥婕，創作出了前6集劇本，但項目當時沒能繼續推進下去，算是個不小的遺憾。

（鵝之前，被其他公司以劇本不夠甜，愛情太懸浮而拒過 😩 )(希望當時拒了我們的人能去健身房走走，她一定會收穫到一個健身教練⋯⋯的微信付款碼😬）去年年初，我們的世界發生了巨大的變化，困在家中的那段日子里，我把「老友記」、「摩登家庭」、「老爸老媽浪漫史」、「慾望都市」全部重看了一遍，再次重溫，看到劇中的主角竟然有種和老朋友重逢的感動。

後來想想，可能越是在這種非常時期，我就越需要一些快樂和溫暖（和高熱量食物），去撫慰內心的（和體重增加帶來的）恐慌和焦慮。

於是，我和許導決定重啓「愛很美味」這個項目，和兩位編劇開始我們人生第一次的視頻會議創作模式。

（開會前要打掃房間也是挺煩的🙃）。

我們熱烈的開始互相分享有趣的時事，分享生活中的一點觀察，一點抱怨和一點溫暖（以及許導分享了很多很多很多初生寶寶的照片👶雖然那些照片看起來真的沒有什麼差別），這才慢慢匯集成「愛很美味」的劇本。

（當然加上了一點Drama調味，你們也知道現在觀眾耐心都是很低的😅）。

在此對所有防疫工作者們致敬。

因為你們，我們還能幸運的面對生活中的小煩心事。

另外還有一件我特別想要分享的事，就是關於這部劇的選角。

在這裡，其實挺感謝平台的，在選角上給了我們支持。

劇中所有男性角色，都是經過幾輪試鏡後才確定了最終的演員（試鏡真的可是咱們影視圈的一個傳說呀😌）。

三位女主角也都是本著「符合人物設定」這一原則選定的。

三年前，這個項目剛啓動時，我在綜藝節目中看到王菊說：「我要重新定義中國女團」那一刻，我內心一下就被打動了（是不是我也有機會出道了，創造101kg了解一下！

）。

開玩笑的，我覺得我找到我心中的夏夢了。

就這樣，在還沒有劇本的情況下，王菊就成為全劇第一個定下來的演員。

她的自信（意見過多）和幽默（意見過多），以及對傳統審美的挑戰（意見過多）都給我們塑造夏夢這個角色提供了豐富的養分（意見過多），但在整個拍攝過程之中，王菊的努力與認真，讓我更能感受到夏夢的那股勁（夏總其實也有做夏導的潛力）王菊和夏夢對夢想都不會認輸的。

第二位定下的主演是張含韻。

我是通過「乘風破浪的姐姐」認識花花的（她也叫我道道，身為一個導演，其實覺得有失威嚴），記得花花第一次見面定妝的時候，發現她是一個講話輕聲細語，對所有人都很有禮貌的人（撒嬌），但是開拍第一天，看到她劇本上所有筆記我就明白，在這個禮貌跟良好的態度（撒嬌）背後，她默默地付出了多少努力。

她總是用溫柔的話語（撒嬌）堅持自己對於劇本及角色的想法；可能在花花甜美的外表下早已磨礪出一顆強大的內心，而這些都和方欣在劇中的成長歷程很像，方欣這個角色其實是朝著成為張含韻而成長的。

（好吧，其實我還挺喜歡她叫我道道的）最後定下的主演是李純。

她演過很多反派角色，但有趣的是，她本人是一個極為低調和單純（沒有幽默感）的人，她總是一臉嚴肅的在聽我們說戲，然後認真消化，我和許導都是會在講戲時開玩笑的人，但李純總會把玩笑當成指令想努力完成（沒有幽默感），其實劉淨這個角色在劇本中是有一點「怪」的，我在現場語速飛快再加上我們拍攝節奏比較赶，李純的反應總是慢半拍，聽副導演說李純在第一天拍攝結束後，焦慮得快哭了（沒錯，我們劇組很八卦），但第二天拍攝她像沒事一樣的馬上進入狀況（但還是沒什麼幽默感）。

李純所展現出的糾結和從容完整了劉淨這個角色，她撐起了全劇中很重要的主幹線（和打斷我們閒聊追上拍攝進度的功能）。

最後我想說的是「愛很美味」其實講的不是狹義的愛，而是「生活中我們是被很多愛包圍」（對！

我就是在為我取的片名挽尊）。

這部戲我們拍的很開心，也希望大家開心看，因為無論世界怎麼變，生活會遇到怎麼樣的困境，我們至少還有能力開心和煩心，難道不是一件值得慶祝的事情嗎？

（最後 亲亲 宝宝打开豆瓣--我的豆瓣--待评价（待收货）--点亮五星🌟満星评价提交就可以了🌹）（開玩笑的，宝宝們憑著本心即可🌟）

“爱很美味”是一部足够接近观众的剧。

这样的一部剧，给不同的观众带来了表达生活感受的入口和出口。

这样的剧才能联系现实，让观众也成为这部剧的一部分。

因此，我认为观众对角色的和情节的感受是这部剧能立足于类似题材作品的根基。

虽然导演创作这部剧期间，看了很多美剧，也有一部分观众对这部剧的观感是“本土化美剧”；但是美剧给这部剧带来的是美式生活喜剧，类型化的“氛围”，这给观众带来了看剧的满足感，让观众看了觉得很“美味”。

可就像剧里刘净那样品尝美食那样，看到的只是食物那层美丽的外壳，那不是真正的“美味”。

真正的“美味”是这部剧的“独创性”。

这部剧将每个人物对“食物”的不同追求和选择，与生活中所要面临的种种事物联系起来。

虽然关于美食的电影和剧“珠玉在前”，但是这可是在“中国”，中国这样一个美食文化多元、人文复杂的大国，素材选择和创作的空间可是很丰富的。

并且这是只属于我们“本土文化的独创性”，是需要我们牢牢抓紧的。

就像这部剧通过疫情作为切入展开剧情那样，这是这部剧区分其他同类型剧的亮点。

而本土美食和人文的多元融汇，也是这部剧区分其他国家同类型剧的亮点。

从厨具餐具到食材美食，从饮食习惯到饭桌文化等等，都是中国特色。

这些才是真正的“美味”。

诚然，多季度多CP，能带来热度，但是那样的热度并不长久。

甚至可以说只是噱头。

而且多CP只是给“谈恋爱”的剧，增加了一个形式上的选择而已。

如果这部剧的热度和口碑上去并沿用这个形式，那肯定会有越来越多的“模仿者”像工厂生产线那样批量生产同类型的产品。

热度过去了，又会重新开发新的形式。

这样，观众迟早有一天会看腻的。

真正好的作品经典的作品，最重要的还是讲好故事和刻画人物。

既然第一季已经创造出了这么多人物和人物关系。

难道不是应该深入挖掘人物更深层次的情感和联系，会让这个作品带给观众更深的体验吗？

如果就这样放弃一些人物，重新塑造新的人物和情感联系。

事实上只是为了满足一小部分观众对新鲜的人物关系的需求，这并不能成为创作一部作品续作的好点子。

甚至还会损耗三位女主的灵性，降低观众的耐心。

前车之鉴有很多，我就不一一举例了。

如果这部作品，要拍多个季度。

我希望能深入挖掘每个人物的内心情感和人物关系。

既然“爱很美味”要做“都市女性题材的轻喜剧”那就不只有爱情，第一季主要是讲“爱情”，那么下一季就可以讲“友情”，每一季都有一个情感指向。

可能有人会问，本来就不是只有“爱情”，但是这一季的情节都是通过“爱情”去展开，然后串联起来。

举几个最简单的例子。

职场线，方欣回到职场，是因为“婚姻危机”，夏梦更是因为“恋爱”来对自己的工作做取舍；亲情线，刘净和夏梦因为“分手”先后被父母催婚、数落，雯雯和父亲的父女情也是在刘净出现后而开始展开；而三个女孩的友情，更是因为彼此的感情生活而时不时聚在一起互相倾诉。

所以说，既然这一季是围绕“爱情”这一主题展开情节，那下一季，是不是就可以通过别的情感指向，来展开表达其他情感的情节。

人物不变，别管什么官不官配，观众觉得这个人物不好，正是因为这个人物足够真实，生活中没有一个人是完美的。

既然三个女主人公各有各的缺点，又怎么能要求她们的伴侣也是完美无缺呢？

这样到时候又有观众发出疑问“她们怎么样怎么样，为什么还会有这么好的男人喜欢她们？

”不要拿偶像剧那套来搪塞。

既然要做“都市女性题材轻喜剧”，那就要做到情感上的“真实可信”。

（对官配问题的讨论，评论有详细的补充大家可以点开评论看一下。

）并且，只要不是罪大恶极的“极端反面角色”，观众是愿意去看到这些角色的“成长”，好的作品，连一些没多少戏份的小人物，都能刻画出他们完整的“人物成长曲线”，让观众对这些人物“刮目相看”。

既然小人物都能做到，那些主要的角色就更不用说了。

可以试着开发配角的故事，当然首先绝对不能“喧宾夺主”掩盖主角的人物高光。

那些被骂加戏的角色，很明显能看到是增加了无用的情节，既不符合主题又不能推动情节展开，甚至到了“喧宾夺主”的程度。

而好的“绿叶”，不仅能衬托“红花”也能绿得舒适醒目。

这种例子在经典作品中有很多。

如果要发展成“群像作品”那人物必不能少。

对一部好的作品来说，最重要的是让观众看你的“故事”和你的“人物”，而不是“恋爱”。

如果为了满足那一小部分观众磕不同CP的需求，那岂不是被观众牵着走了。

到时候又是变着法地“谈恋爱”，给自媒体提供吐槽影视行业新的笑柄。

到头来只会砸自己的招牌。

相信选定这个片名的过程中，会有很多的质疑，但是最终还是定下了这个名字“爱很美味”。

所以，我希望“爱很美味”可以坚持自己的特色，做好影视行业的这一餐美味佳肴。

这部剧让我看到了各位编剧老师极高的专业能力，作为一名编剧专业的学生，自己也希望能向各位编剧老师学习。

关于CP的选择（如果非要选的话），我选健身教练（分手总归是有原因的，两次摔进同一条河是傻子），富二代（副导常有，宋超难得，这么赤忱的孩子现实中哪儿找啊）。

是，我年纪大了，开始喜欢简单的。

方欣还是独美的好，从一段婚姻进入另一段婚姻，然后呢？

就该生孩子养二胎了。

这几年的国产剧，甭管标不标榜自己是职场吧，都没人在好好上班。

这部剧呢，自称是都市爱情轻喜剧，但里面仨女主确实是有在上班。

就刘净这个情况，有人专门来问，就随便说一下，因为我以前也是在银行做IT。

程序员当然是有鄙视链的，架构师和算法师大晒，码农还要看你是写前台的还是做后台的。

一开始听刘净说自己是做IT的，平时就修个电脑管个WIFI，我还冷笑“悬浮”——别的部门要找研发人员去修电脑还不被骂死，网连不上就去找网管啊，我们哪有空操心这些。

到再就业那部分，一解释就变得分外真实——如果整个系统是外包做的，只负责运维，那确实是底层了，管网络和管设备的大概还排在前面。

话说我大学学的也是Java, .Net、Python和PHP都是后来工作的时候再自学的。

这行就这样，不参与系统开发，不处理个上百万千万级的数据库，不揪着头发因为一两个bug翻三天资料，不在论坛里泡着，光会语言就等同于啥都不会。

工作几年如果没点一说去就唬住小年轻的招法，那还不如应届毕业生。

别说扔下一年，休假三个月就已经跟不上最新的发展。

就我回国这段时间，虽说还写了个平台，但叫我再去互联网部门应聘技术工作，那肯定自取其辱了。

不过就算转行了，曾经学过用过钻研过的那些是真不会背叛你的。

自打开始实习，律师一听我以前是干程序员的，都拍肩：能看源代码懂网络，那你前面是蓝海啊，有矿啊〜〜〜所以，学IT的妹子，毕业后千万别听人说什么这行过了30就如何如何，耽误这耽误那的，就去选择难度低的岗位。

抓紧头脑和体能最点巅峰的这段时间努力多学多练多做向上爬才是真的。

我硕士刚毕业就被扔了一整个项目，说得好听叫里兜，说得难听就是一人团队，从设计到代码乃至见客户都得干，当时还生着病，现在回想起来也就那么回事吧，最后都好好的。

这份经验到后来找工作的时候就很有利。

女怕入错行是真的。

嫁错郎大不了就离了呗。

入错了行，要再拐弯不是都有这个机会的。

话说，这部剧让我想起一部新加坡老电视。

人物设定都有些类似：漂亮的、别扭的、强势的。

可见这样组合三个女人一台戏的结构经久耐用。

窈窕淑女 (1988)7.71988 / 新加坡 / 剧情 / 曾皓文 / 郑惠玉 刘琦

本来看完两集就该写剧评，结果，一口气追了三集，过瘾！

放在最开头的恨剧不走心：李纯和是安同框很难不让人想起去年播出的《他其实没有那么爱你》，如果按《爱很美味》的方式拍，可能不至于扑得那么一塌糊涂无声无息。

都市女性群像剧，内娱电视圈从来不乏精品，但那些让人念念不忘，必有回响的内容都得追溯到很多很多年前。

流行终于重新轮回，“她经济”全面崛起，正儿八经的细分赛道——前年开始出概念，去年开始有成片，今年开始得回响。

在或是充满了男性主创凝视，或是友情爱情摇摆不定，或是以性转之瓶装俗烂旧酒的前浪后浪通通扑街在沙滩上的狼藉之中，我们看到了《我在他乡挺好的》，也许不成熟也许不完美也许没有全网XXX热搜全集XXX点击，但有泪有爱有光有心，有“都市女性题材”的希望。

而《爱很美味》，则像是它的微缩景观版，更举重若轻，更简单粗暴，更夸张戏剧。

如果举例，有点像邻国《Melo体质》和《酒鬼都市的女人们》（今年我心目中的韩剧最佳，等我来强推！

）的关系。

我给这样有类比参照物，能继承部分精华，又没有全面超越的剧集，造了个新词——样板间式成片法：指在特定时空环境下，用极致巧合串联戏剧结构，达到引导特定受众突出主创目的的作品。

和“酒都女”暗戳戳扎心的通透与擅长捕捉情绪的细腻不同，《爱很美味》节奏更快事件更大，以抓大放小的方式维持着剧情的完整和故事的推进。

同为“样板间”，前者可能是寝室或浴室，面向自我更私密，后者则像是客厅或书房，面向大众更开放。

《爱很美味》和《我在他乡挺好的》的区别呢，在于主创对现实的解读和对生活的看法。

虽然《爱很美味》的故事里同样充斥着“婚内出轨”、“疫情裁员”、“大龄催婚”、“女强男弱”、“单亲家庭”、”创业失败“等种种与现实勾连紧密的话题，有些沉重、有些无奈、有些难堪，但在处理与表达时，他们都选择了更舞台的方式（应该不是演员演技让观众无法入戏），不管是让美食都被美颜的暖黄滤镜，还是三条主线并行交汇的叙事转换，或是一个女性和两个男性的AB选择设定，以及，受背景限制较为固定的室内场景，都让我有种在看加长版小品的观感，因为缺少那种突如其来的崩溃，积少成多的疲惫，铺天盖地的压抑，所以不会被负能量PUA，消解了自我代入与道德绑架，没有较大的情绪波动起伏，整个观剧过程是轻松愉快释放的，也是我无知无觉就看了3集的原因，没有任何压力，笑就完事了。

而《我在他乡挺好的》恰好就是《爱很美味》的对照面，它把“美味“压缩和弱化的过程完整了，把隐匿于台词里的苦痛与悲伤成为了有血有肉的细节。

你可以在其中看到方欣作为美女在爱情里的做作和任性，在职场上的被宠爱与被践踏；可以看到刘净抱着小富即安准则，在变成大龄剩女岁月里偶尔独酌的小确幸和被催婚的无奈；可以看到夏梦从职员到副总加过的班熬过的夜流过的泪，为了达成目标投入的努力与放弃的牺牲。

它还原的是成人世界无法尽诉的付出与收获，诠释的是现实社会始终存在的规则与原理，呈现的是人际关系盘根错节的推拉与博弈，它用表演、音乐甚至氛围形成一双无形的手，把观众蛮横地拽入剧集的世界观，让你代入、投入和共情，然后原谅它的狗血，理解它的梦幻，承认它的治愈。

这种深层次的步步为营，恰好是本剧缺失的，他们似乎特意扔掉了石头，绑上了气球，随时准备起飞，而不是共沉沦。

可这并不代表剧集悬浮与自由，它依旧遵循了游戏规则，且更加坦白。

我喜欢他们对人设的塑造与把控，三个女主角的职业：吃播博主、带货主播和剧集制片，既契合当下流行，又踩准受众high点，不管是对热点的再现还是类弹幕的吐槽，既放大了屏幕内外的主次距离，又拉近了戏里戏外的亲密体验，拍男女关系的陈正道是真的有两把刷子！

目前为止每一个出场人物都是多面的、立体的、丰富的。

美貌的人有坎坷的婚姻，也有弹性的韧劲；闷骚的人有拿手的厨艺，也有糟心的职场；好强的人有成功的事业，也有拉垮的爱情。

每个女孩子没有被一味吹捧，也没有被无故践踏，她们左手有甜枣右手有巴掌，可以温柔鼓励，也可以强硬拼命。

而那些长相都不会一眼惊艳的男角色们，也并非女性题材里的靶子或丑角。

出轨的人也曾是温柔体贴的老公，却想在离婚的当天二婚，还正是经济适用有规划呢；失婚的人不会做饭不带小孩，却拥有八块腹肌，起码没有放弃自我管理；弱势的人空长了过剩的自尊心，却也知道寄人篱下承包家务。

这其实是一幅比较精准的当代都市男女图鉴，精致的女孩和普信的男孩，没有绝对的高低或者优劣，总是在内卷和躺平间仰卧起坐，偶尔光芒四射，又偶尔周身槽点，平凡普通，却拥有自爱与爱人的超能力，渺小又伟大。

最后，就希望最开始吸引我入坑的“美食”元素比重再高一些，“饮食男女”的主题虽说藏在细水长流的日常里很温馨，但放在火锅烧烤拌饭焖锅涮肉等等的油盐酱醋茶里才是真的美味！

今天刚看完《爱很美味》的大结局，没想到我会看国产剧看到半夜四点，也没想到我会追更一个国产剧，最没想到的是我会在国产剧里哭，并不是说其他语种的剧就高贵了，只是在我少有的追剧历史里，这是我之前对自己的认知之外的事。

以至于晚上和朋友聊到的时候，忍不住又想写一篇小学水品晋江作文来记录一下我的所思所想，在最后一个小时的第20集里，数次泪目，为了刘净和父母的和解，事业受到父母的支持泪目；为了疫情期间医护人员们感人至深的奉献泪目；为了呆子张挺不是为了求婚，但是却情真意切的婚姻誓词而泪目，最让我泪目的还是夏梦和陆斌的真挚的两个刺猬脱下外壳，像稚嫩的两颗洋葱心一样拥抱在一起，像我所羡慕的那样：一个坦诚的表达自己的自卑和爱，另一个勇敢地表达自己的爱和自卑，最后在爱中互相挽住对方的谷底，从此一起往哪个方向走都是上升。

一/换位思考的话妈妈爱你我从这部剧最开始的时候，大家弹幕说受不了刘净的父母，觉得妈妈太压迫的时候，我就完全感受和了解距离妈妈的感受和痛苦。

可以简单地说，他妈妈的痛苦和角色立意，可以概括为因为觉得刘净做什么事都半途而废而觉得刘净在自己老了以后没法独自生活照顾自己，所以劝刘净结婚最主要的是想找一个人嘛，在父母老的时候扶持和照顾刘净，妈妈爱刘净吗，很爱很爱，爱到无法想象自己如果和爸爸不在了，刘净该怎么办，所以这种压力变成了催婚的压迫，让屏幕前很多九零后感到窒息，但是这是父母发自内心的爱和焦虑。

和大部分朋友一样，我们年轻一代走向了或者正在走向一个【年富力强时自己过好全家不饿的婚姻阶段】：也就是【不婚】或者【晚婚】或者丁克/夫妻双方像是朋友一样的相处方式，在我们看了很多外国文学和饮食作品的熏陶下，其实我们会想说：（和谢尔顿一样，犹自强撑着把自己过好，快乐和充实的人生已经足够了，不需要强行添加一个人进入自己的人生打乱自己的节奏，（但他后面也有了艾米）），但其实越来越多人要去沉迷游戏，喜欢喝酒，和朋友们腻在一起，其实在我看来正是深度亲密关系确实的体现，越来越多年轻人，一到夜里就emo，刷手机到半夜，都是一种内心深度情感需求得不到实现的代偿方案。

刘净和大部分九零后一样是个很有主见，不会盲从的个性，也就决定了她和母亲的担心的点不谋而合，那就是很难找到一个合适的人，又因为工作被开的原因，导致了矛盾爆发，再加上做菜确实不好吃的原因导致父母不同意开餐厅创业，父母也担心疫情，也知道餐厅位置不好客源不好更担心刘净吃苦。

所以最后刘净选址/学菜/慢慢进步后，妈妈吃到的不仅是好吃的菜，也是女儿的决心和坚毅，妈妈就支持了，其实爸爸妈妈很容易支持孩子的，只要他能够真的看到你可以过得好可以让她放心。

我一直在想，我当时从软件公司KAM裸辞去做了没底薪/而且在家乡人看起来很低贱的保险销售的工作，父母又有点小地位又好面子，是顶着了多大的压力的痛苦对我说了那句‘只要你想好了，我们就支持你’的？

二/一个时代的阵痛去年疫情的时候，当时真的没觉得会像现在这样全球奔溃，对我们的影响这么大，但是从新闻确定宣布爆发，当时在家里隔离的时候，真的每天偷偷刷微博看新闻，看一线，看医护人员，看安保和基层人员的牺牲和分线，看lwl医生，看小到我爸妈去社区和单位执勤连续两天，真的内心特别崩溃难受，甚至看微博上那些特别感动的武汉封城和医护视频，看到泪流满面又无法停止，心理学朋友说我PTSD了，我觉得有点。

疫情也完整两年多了，现在在去看到很多疫情相关的新闻，非常的平淡和漠然，紧一紧自己的口罩仅此而已，但是今天看到《爱很美味》里面讲到，一对准备2020年2月结婚的医生新婚燕尔，知道疫情暴发后双双报名抗争前线，后来，男生再也没有回来。

女生最后穿了设计的黑色婚纱，祭奠了她与这个时代共同的痛和爱，他们满是口罩勒痕的满头大汗的笑脸，看着彼此眼神中的爱和鼓励，真的又一瞬间回到了去年疫情刚爆发的时候，我们的平淡和健康的生活真的多么来之不易，是千千万万前赴后继的医护人员用生命填补出来的，有时候引起人们的共鸣和反思，不需要铺张浪费的实景演戏，就最真实的故事和记录就可以了。

三/在你面前 原来我不努力不优秀也值得被爱我最爱的一首歌其实是camila的easy（爱歌不爱歌手），它里面有一段是这样唱的：·I never liked my crooked teeth, 厌恶自己并不整齐的牙齿，You tell me they're you're favorite thing (Mm-hmm), 你却说它们看起来很可爱，Anything else? (Ha-ha-ha-ha-ha), 还有别的吗，The stretch marks all around my thighs, 对我双腿的白纹，Kiss 'em 'til I change my mind, 送上你的吻 让我觉得，About everything else (Ha-ha-ha-ha), 所有的缺憾也变得迷人。

这首歌讲的是，我是个很纠结很难被爱的人，很难放下自己的伪装和外壳，但是我讨厌的自己的缺点，你都奉为珍宝，你让我觉得哪怕我的缺点，我的不足也是吸引人的，你让我觉得原来我不努力，不去优秀，我就是一个普通的自己，也值得被爱。

这是爱情最大的魅力，它能够让你感受到自己充满了力量，像个超人，心平气和，充满善良，身环阳光。

相反的，现在太多快餐式恋情和恋爱，大家极力表现出完美的自己的一面像孔雀开着屏，在短短几次见面中完成互相吸引，然后带着自己的面具和铠甲去喜欢了一个自己脑海中自以为了解的对方展示出的完美形象，一旦真实接触以后，发现对方但凡和自己最开始设想的不一样，就会无法接受，觉得是对方变了，其实是大家走进了以后更互相看到了真相后有所落差，这时候矛盾就会凸显出来，人是和这个宇宙一样，很难为别人改变的，只能想通了先自己改变，然后让对方感受到，对方也许也会一起改变，这就是磨合，是不好的开始的恋情好的发展方向。

剧里小教练说，我喜欢刚认识你你说要打三份工的那个努力拼搏的你，我喜欢你的聪敏和干劲，喜欢你觉得微胖但是我觉得完美的身材，但是后来发现你骗我，你是公司的高管后，我最大的恐惧是我怕你其实不是努力拼搏的你，我也害怕配不上你，我想知道你到底喜欢我哪点？

还是说我只是个过度的玩物？

夏梦的角色其实和我很像，是个外表灿烂阳光干练强势其实内心在感情和双向选择上非常自卑的人，夏梦说：我喜欢你把我当成一个平等沟通交流的人，喜欢你理解和体贴我的细心，喜欢你在我说话时看着我的眼里的光，喜欢喜欢更多，那些我们相处的细节，你觉得我身材很美，觉得我很美，让我觉得哪怕是我自己都不喜欢的自己，都值得被爱，哪怕我不努力我不是高管，我也值得被珍惜，我的每一份爱意都被反馈和加倍。

人真的喜欢一个人的时候，就会自卑呀，所以对方的不理解和烦躁，在自卑的人这里都会被加大和放大，然后自卑的人的保护色可能就是发脾气和退缩，像是刺猬的壳一样，保护自己的时候刺到别人，别人如果走了，自卑的人就会说：“看吧，我就知道我这种人不会被人喜欢的”，如果那个人能继续呆着，善于表达，自卑的人就会知道，其实别人的看法不重要，只要对方觉得自己值得被爱，对方喜欢自己就够了。

讲的其实很简单，也就是说：我不停的健身，热爱工作，保持完美的微笑，热诚地对待每一个朋友，喜欢社交，去做任何力所能及的事，因为我觉得只有保持进步和理想状态的优秀，才能够得到喜欢，就像学生时期一定要一直努力学习考名列前茅才值得被喜欢一样，这其实是一种非常深度的不被认可的自卑的体现，很多很多长得好看的人，因为容貌自卑到抑郁症，也有很多身材好的人因为减不掉的小肚子而烦恼，很多工作很优秀很努力的人还要拼了命的内卷，因为她对自己的价值定位定在了他最关注的事上，他不知道如果自己有一天，累了，想停下了，不想努力了，是不是现在身边的一切都会消失，大家对他的喜欢，对他的赞美，那些光环都会消失。

写到这里我其实不禁想起了我最爱的几部电影里面的两部，《天使爱美丽》和《水形物语》，我都是直接在电影院看哭的那种。

一个神经质，可能外表或者形象不好的普通人，另一个也是，甚至另一个是水里的怪物。

但是他们可以通过互相的欣赏和爱意，一起达成很多人无法达成的快乐和幸福。

我自卑和我觉得不值得被爱的地方，都是你封为珍宝的回忆。

我大概能理解爱情的最美的样子，要么执子之手与子偕老，要么十年生死两茫茫，回忆起你尤能笑靥无双。

我觉得真的爱情，不是像国王皇后一样并肩权遮朝野执掌天下，也不是史密斯夫妇那样同生共死生杀予夺，更不用像偶像剧一样一定要郎才女貌，总裁配佳人。

就简简单单的，我回家没，累得像一滩泥，我胖了，我失业了，我老了是大腹便便的大叔了，你看到我逗你，也能开心的幸福的笑，就够了。

最后套用某个热点的话，真的爱情，爱你的缺点和低谷，那么既然已经在深渊了，一起携手以后，今后的每一天，迈步的每一个方向，都只会越来越好。

希望大家都被爱，晚安。

2021.12.18 11:36 kayle

不是很喜欢。

看简介就是给三个女生贴标签，一个单身厨子，一个漂亮离异主播，一个女强人。

就，女生可以是没有任何特长，普普通通的外貌，普普通通的工作，普普通通的男朋友，普普通通的生活。

这才是大部分的女生。

还有这剧说是非常贴近生活，嗯，有疫情防控的各种细节，催婚，相亲，直播，带货，裁员，职场对女性的歧视，短视频的带节奏等等。

但，就，让人感觉是大杂烩，过于流于表面，你提出这些问题，你不去深入探讨一下，那提出来干嘛，这不让人糟心吗？

方欣这设定不讨喜。

漂亮的女孩子柔弱一点就能得到很多人的嘘寒问暖，这真的讽刺夏梦，也不知道为什么能成为好朋友。

怎么，女孩子不能强势吗？

男人强势就是man，女人就不行了？

这剧对女强人写的过于表面，过于单薄。

回到方欣，各种东西过敏还叫外卖，自己不能独立自主，自立自强吗？

老公不在，饿得吃茶叶？

你是生活不能自理麽？？

学做个饭那么难吗？

以前怎么活下去的哦？

另外，女性剧就得贬低男性了？

里面的男性角色都让人提不起劲来。

不应该吧。

周围也有很多积极向上，工作认真，感情专一的男性啊。

就能别老是扯出轨啊，死要面子啊这些，闹心。

刘净爹妈我真的是服了，叫我，我早搬了。

行不行啊，整天催催催，会被逼疯的。

正常谁能像刘净这么有耐性？

还不整天吵架。

糟心。

反正，看了3集，看不下去。

大家好，我是演员李纯，一直很想找机会感谢大家对《爱很美味》的喜爱与支持，剧集收官之际，我代表刘净来给大家拜个早年，聊聊我和刘净的故事。

入行以来，我饰演的角色多是浓烈妍丽、个性鲜明的，霓漫天、卫嬿婉、司理理、柳如丝等等，每个女子都有着鲜明的角色印记，在表演时我往往是放掉了自己，完全进入了她们的世界。

然而这次不一样，在仔细研读过《爱很美味》的剧本后，我陷入了短暂的迷茫，我该如何诠释刘净？

她那些显而易见的小缺陷，是不是还会被人品出“反派气质”？

刘净在剧中不像方欣那样美的出彩，更不像夏梦那样优秀拔尖，她就像生活中每个平凡的女孩，面临着鸡毛蒜皮的真实生活，平淡、闷骚、甚至不那么讨喜的拧巴成为了她给我，或许也是给你们的第一印象。

刚开始拍摄时确实如正道导演所说，我非常焦虑，每天都在想着怎么样才能创造出一个你们喜欢的刘净。

但很神奇的，没有哪一时刻的顿悟和释放，我慢慢的适应了这种无时不在的焦虑与思考，与刘净的纠结、拧巴、完美主义融合在一起，成为了有着生活缩影的刘净。

说说我的泡面头吧，毫不夸张的说，刘净算是我入行如来外型最“丑”的角色了，爆炸的发型、暗沉的妆容无时无刻都在刻画着她的平庸和寡淡。

一开始试妆的时候我内心很忐忑，因为跟以往的荧屏形象反差很大，但很快说服了自己，刘净是不会把自己的时间花费在打扮上的，如果每个镜头都是精心装扮的样子，就不再是她。

希望刘净像她的泡面头一样自由生长。

刘净就如同她百般尝试下才打磨出的一道好菜-雪花鸡淖，表面平平无奇却内藏乾坤，被生活千锤百炼下还能保有最纯真的模样，品起来却是难忘的好滋味。

当然，刘净如同你我一样，还站在成长的路上。

像很多人一样，刘净事业未成，没什么存款，所以她只能依附父母的支持，这也为什么她总是在和家人争吵，即使是在最后，刘净跟父母之间产生了和解，也还是说服了父母来支持自己。

在这里认真的呼吁大家，还是应该脚踏实地的完成属于自己的积累，不要好高骛远。

如果有梦想，就要脚踏实地去实践，通过一步一脚印的努力在父母面前挺直腰杆。

这样回头去看来路，才不会让自己后悔。

开播后看到许多观众朋友们说“刘净像极了自己，导演是不是在我家装了摄像头”。

的确，刘净是我成为传说中的“反派专业户”后遇到过最难忘的角色之一，她的故事告一段落，希望大家能够记得平行时空有位泡面头女生，与我们有着相似的喜怒哀乐和打破舒适区的勇气，为了梦想一直努力着，爱自己，爱生活。

哦对了，宋超or山木，究竟选哪一个呢？

让子弹飞一会儿，让刘净挑一会儿。

期待重逢的那天，或许会有答案（也说不定）。

ps:刘净是水瓶座，你猜对了吗？

当我看到王菊饰演的角色和知根知底的大学同学分手，爱上健身教练的时候，不得不想起我的表妹，她比我小5岁，曾经有个从高中就开始“早恋”的对象，虽然这个男人在我们姐姐们和家长们的眼里绝非良配，但是，都觉得，他俩好了这么多年了，应该结婚。

可我表妹的婚姻，只维持了一年多，对，恋爱时间有十几年了，可婚姻只维持了一年多……她们离婚，仅仅因为一些外人看来根本不应该离婚的家庭琐事，而且很多人觉得我妹才是正确的那方，可偏偏备受欺负，最后只能离婚收场，我妹倒是看得开，她说就算这次不离，以后估计也得因为别的事儿离，还好没孩子。

离婚后不久，那个男人居然闪电般谈上恋爱了（还被我们当姐姐的在咖啡厅撞见了）更是没多久，他就结婚了！

（果然是渣男）而我妹，单身了几年时间，最近才把“新欢”带到家里来吃过饭，是个健身教练…一个因为职业，很精于讨女性欢迎，却看上去又有点憨憨的男生，甚至比我妹还小了一些，家长和姐姐们见过后都觉得挺靠谱的。

虽然和王菊的分手原因不同，我妹不是因为经济实力上的差距分手的，但是却是因为经营一个家庭，理念上的差异分开的，而且前后两任的情况居然和剧里一模一样，不知道她看没看这个剧，很想知道她的观后感。

就我而言，是不希望王菊吃回头草的，其实不管前任是否对你还留恋，恋爱结婚这事儿，和认识时间长短真的没啥关系，而且吃回头草真的是危险系数很高的，我妹和他的初恋也是分分合合好几次，我们那会儿虽然觉得这男的又丑人品又不咋地，还有点妈宝，但是本着宁拆一座庙不毁一桩婚的老话，以前就算不劝着他俩和好也不会劝她和那男的分手，他们可能也是因为认识太久，思维定式觉得应该和对方结婚，所以在一次大分手以后，还是又走到一起，结果，该来的还是会来。

还想说说蛋糕男和方欣那一对儿看到很多人说蛋糕男不行，这么拧巴的，明明心里喜欢方欣，却把花投给那个捞女，自己都搞不清自己的感情其实我真的很想说，这就很真实。

不是每个人的人生都能完全按照自己的意志去选择的，“自愿”违背自己的内心，在这个人身上，成立。

再说一个身边人的事，她是女孩子，因为有疾病，不适合生育，医生说，生孩子风险会很大，于是，男友在反复纠结中，还是选择与她分手了…这个女生本身其实挺优秀的，虽然长得一般吧，但是身材高，挑名校毕业，本身也是个挺有趣的人，只是有个病，这和蛋糕男是不是很像？

蛋糕男长相中上，职业也还不错，还会做烘焙，如果不是坐过牢，其实是挺不错的恋爱对象。

但就是“生病”“坐过牢”这种人生中出现的意外，会改变一个人的心理，甚至人生轨迹。

这个女孩在之后遇到的男性交往中，一直就是有种愧疚的心理，觉得自己会低对方一等，面对比较优秀，看上去和她比较般配的男性，她总是有种“和对方在一起挺对不起对方”的愧疚感，于是最后选择去相亲，找了一个学历大专（还是花钱读的）家里条件也不好，但是能接受她不能生育这个事儿的男人。

其实蛋糕男估计也有这种心理，觉得自己坐过牢，找方欣这样漂亮能干善良的女孩子，根本不现实，会有那种“愧疚”的心理吧，所以身体很诚实，愿意和方欣相处，帮助她，但是理性却让他选择各方面都没有方欣优秀，却表现得更适合结婚的“捞女”（毕竟她相亲的时候说要早早结婚生孩子）这种“愧疚感”就会让人在交往过程中无法和对方平等相处，那个女孩就说过“优秀的男人不会要像我这样的人，现在能找到他，我也知足了”。

尽管她现在的老公看上去不介意不生孩子，但是其实她们私下里也大吵过，甚至想过离婚，但是因为男方还是比较善良，毕竟当年自己是在知道女方病情的情况下选择和对方结婚的，女方也用自己的情商稳住了婚姻。

但是两人因为经历，学历，喜好，各方面的差异，生活中的矛盾还是挺多的，女方喜欢文艺片，看展，男方只喜欢刷抖音，玩游戏，两人的知识储备差距也很大，女方为了迁就男方，说话开始很少引用书里看到的故事，因为早些时候和朋友聚会聊天时，发现很多话，男方听不懂，但是好在男方性格乐天，仿佛有那个社交牛逼症，经常就算听不懂也经常能化解尴尬，让气氛不至于冷场，女方朋友们也仿佛接受了男方这个“逗比”人设。

这个世界，没有现在大部分烂剧里写的处处有“官配”男方女方一出现，一对眼儿，就“非你不可”“非你不娶，非你不嫁”，现实只有和生活妥协，向生活低头，但是却从这种生活中，还要寻找温暖的光。

很久没有因为一部剧，拿着手机码这么多字了，感谢这部剧，感谢陈正道，我看得很开心，也许作为一部剧，它需要一个结局，但是在我，看到这剧里有普通人的纠结和迷茫，却也有普通人的乐观：生活再苦，哭一场，睡一觉，还是该干嘛干嘛，这就足够了，至于结局，对于我，不是你那么重要，她们不管选择谁，都有他们自己的理由，而且，只要选择后自己不后悔，怎么都行。

作者：Yeah 疫情这两年来，无论是院线电影还是国产剧，都出现了产量质量一路下滑的现象。

尤其是这几个月，呼声颇大的迷雾剧场惨遭滑铁卢；投资阵容都很能打的古偶《斛珠夫人》只见热度不见口碑；观众寄予了厚望的《女心理师》开播之后诡异的叙事令人失望；还有引发了轩然大波的「某家主母」，事件发展至今仍然扑朔迷离……

《女心理师》一部又一部刷新观众认知下限的国产剧集，让大家更加怀念疫情之前的美好时光，那时候虽然也有很多烂剧，但是我们还有出门旅游看风景的选择，不用日复一日宅家煲剧……2021年即将结束了，这一年内娱真的只能剧荒到底了吗？

并没有！

谁能想到呢？

11月新上线的都市爱情剧《爱很美味》，一部从名字、牌面看起来都平平无奇、甚至隐约透出一股「要扑街」气质的剧集，竟然在2021年的最后两个月，拿下了年度国产都市爱情剧的豆瓣开分最佳成绩——8.1分，而且，随着观看人数越来越多，它的评分不跌反涨，截至12月3日，该剧豆瓣评分上升至8.3。

夸一句年度黑马国产剧不为过吧？

男导演拍女性剧，居然很不错？！

《爱很美味》的口碑大爆，可以说是预料之外却也在意料之中，导演是陈正道+许肇任，编剧是沈洋，这三个名字的组合，乍一看，大家可能不太有感知，那么来说说他们三人的作品：豆瓣8.0分的《摩天大楼》，豆瓣7.0分的热剧《结爱·千岁大人的初恋》，另外，陈正道和沈洋还拍出了今年夏天的口碑青春片《盛夏未来》，让吴磊弟弟踩住了夏天的尾巴浪了一把。

陈正道导演和沈洋编剧，是名副其实的金牌组合。

《盛夏未来》而陈正道本人，在电影界也是有口皆碑，他的作品《重返20岁》《催眠大师》《记忆大师》等等，几乎每一部作品都发挥稳定，在中青代导演中，陈正道已然成为了一个令观众信赖的名字。

此次他的新剧《爱很美味》，虽然光看名字有点劝退，但是，为了陈正道，很多观众还是愿意去一探究竟。

这一探，就探出了今年的高分国产爱情剧。

近年来，随着女性主义风潮越烧越旺，女性观众话语权越来越大，各种女性剧也层出不穷。

《爱很美味》就是一部都市女性群像剧。

疫情期间，三位不同职业、不同类型的女性，在职场、生活、感情里遭遇了不同困境，在困境中摸爬滚打，一步一步更接近理想中的自己、梦想中的生活。

三位女主角，每一位都颇具代表性，李纯饰演的美食博主刘净、张含韵饰演的带货主播／公关经理方欣、菊姐王菊饰演的霸道总裁夏梦，她们用一个又一个以美食为切口的话题，探讨女性人生中的种种问题。

该剧每两集一个话题，呈现三位女主角的生活。

看这三位好闺蜜在剧集中吃吃美食、谈谈恋爱，在人生中互通有无、互相扶持，交流撩仔心得、吐槽职场歧视，在这个冬天，是一件赏心悦目且能收获一定思考以及力量的事情。

看完前10集，我甚至觉得这部剧在思想上接近于经典美剧《欲望都市》，同样是都市女性、同样是谈情说爱，比较不同的是，《欲望都市》在话题尺度上更开放更深入。

不过，对比一下同期的同类题材作品，《爱很美味》这种规整的女性剧已经很难得了。

陈正道作为一个男导演，能拍好女性题材的作品，是有迹可循的。

早在2018年的《结爱·千岁大人的初恋》时，他就牢牢掌握住了女性观众的心理痛点。

在《结爱》中，他知道我们想看什么样的爱情，要甜而不腻、又要适度宠溺的；他还知道我们想要什么样的床戏，要感情丰富、还要适度露肉的……该剧的很多发糖戏份，看得女观众脸红心跳尖叫。

《结爱·千岁大人的初恋》三年后，浮出水面的陈正道（导演的豆瓣ID：浮出水面的正道），功力依然在线，不止不油腻，还进步了。

能把爱情剧拍得让女观众沉迷、同时还输出些许价值观的男导演，是稀缺资源，陈正道是其中之一。

他懂女观众所懂、爱女观众所爱，还知道女观众不想看什么，这一部《爱很美味》，自然讨喜。

为欲望正名，终于敢赤裸谈性不知道从什么时候开始，内娱环境崇尚洁白无暇的明星、推举清白单纯的影视角色。

如今的明星，不一定有业务能力、也失去了七情六欲，面对观众粉丝只负责漂漂亮亮笑一笑，在采访中、网络上成为只有人设没有人性的假面人。

如今的影视角色，也没有人类的复杂和灰度，爱情剧里男女主必须从一而终、贞烈至死。

男主角要是敢看女二号一眼，评论区大概率会收获整齐划一的「渣男」骂声；女主角呢，最好单纯无公害，只负责善良和受气……

在《爱很美味》里，导演就借主角的台词，吐槽了内娱环境里的这种乱象。

有一场戏，在酒吧里，李纯饰演的刘净，想要考验其官配副导演的真心，朋友给她支招，你演一出戏，看副导演会不会为你吃醋。

刘净表示，他们都是演员导演，能不知道我在演戏？

朋友脱口而出：「这年头有几个个演员懂戏啊？？？

」看到这一段，观众哈哈一笑——导演可太懂戏了，还会夹带私货。

不止如此，另一场戏中，王菊饰演的夏梦，在公司审片时，看到片子里的女主角莫名其妙被抢项目、无端晕倒在地，被公司总裁霸气护妻、深情一吻……夏梦看不下去了，对下属生气：「为什么女一永远是傻白甜，女二永远是妖艳贱货？

」像这样明嘲暗讽的桥段，剧里面还有很多，大快人心之余，我们恨不得给主创团队颁发锦旗，官方吐槽确实比观众吐槽更加搞笑并解气。

另一方面，剧中的女主角撕下了傻白甜的标签。

三位女主，一位是完美主义者、一位是职场女强人、另一位是公主病恋爱脑。

她们表面光鲜亮丽，却也有大大小小各种正常人的毛病，有爱有恨、有闪光点也有阴暗面，这才是一个真实完整的人。

说实话，现在能从国产剧里找到具有复杂性的成年女主角，我都泪流满面，想要去雍和宫还愿。

这种成年女主角，还体现在——她们终于可以有露肉的床戏了！

面对性生活，她们终于不用懂装不懂、一脸懵懂，终于能够开开心心表达成年人的欲望。

剧中有不少以食物来暗喻欲望的桥段，切蛋糕流出糖心、吃火锅热辣四射、做面包顺便调情……种种把食欲和性欲关联在一起的戏份，是表达技巧也是人类本能。

看了《爱很美味》之后，我不断去翻找回忆，上一部在荧幕上直白呈现女性欲望的女性国产剧是什么？

暂时能想起来的是2004年的《好想好想谈恋爱》，也是几个女人吃饭喝酒谈恋爱，并且能够直接坦诚地正视欲望。

成年人面对自己的生理需求，可以不避讳、不羞耻，这本是一件再正常不过的事情，然而，如今国内的文化语境，从上到下，从文学到影视，都仿佛在告诉我们——「性」是一种不洁、是一种难堪。

如果连自己的本能欲望都不敢真诚面对，我们如何面对更波涛汹涌的人生？

而《爱很美味》的女性角色面对「性」这个话题，不再遮遮掩掩，她们能够直面欲望，坐下来大大方方地谈谈性开开车，在目前的内娱环境来看，这是难得一见且值得欣慰的事情。

女性剧的重要意义不在于把女主角塑造成高大全、伟光正、以一敌百、拯救世界的女英雄、女超人，而在于其把女性的现实生活困境、自私复杂的人性真实呈现出来。

先让女人成为一个正常的人，她们有喜怒哀乐、也有难以逾越的坎坷，她们不是一定要成功，接受失败也可以，她们不用背负各种沉重的道德责任、性别枷锁。

在当下环境中，能做到这一点的国产剧，已经很了不起。