我，到点下班

📝每个人的生活方式不同，女主结衣在重伤住院、与工作狂未婚夫分手后，慢慢找到了自己喜欢的人、喜欢的工作，以及天天存在的半价啤酒一杯。

做为互联网公司的总监，她最大的特点是：准点下班！

上班好好工作，全力以赴；下班好好生活，岁月静好。

一个人是否努力，真的很难全部靠时间来衡量，热爱工作的人不分工作时长，任何阶段，都会努力的拼搏着。

重新审视自己的生活，加班到很晚回家时，究竟是工作效率问题还是工作任务太多，有没有合理安排时间的能力，是否在工作中得到享受和满足?如果只是为了凑时间，在时间上安慰自己，又拼搏了一天，自己很努力的活着了，为了这种心理，维持着失衡的状态，真的需要改变。

💌 给大家总结了结衣高效率工作术，希望新的一年我们都可以成为一个高效率的人：1️⃣整理桌面，保持桌面干净整齐。

东西一目了然，可以减少找东西的时间。

2️⃣用便利贴列出自己的工作表，亲手写下来，能帮助我们整理思路，同时意识到工作的优先次序。

同时不要安排太多事情，会增大压力，反而产生不好的效果。

3️⃣做好时间分隔，在设定好的时间，集中精力完成该时间段的任务。

⌛️经典台词🔹 别为了公司而活，要好好享受人生，去接触各种各样的人，扩宽你的知识面，只有不断积累，才能做好工作。

🔹想做的事情不一定是宏大的理想和目标，主要自己能享受其中，做什么都好，要如何度过一生，每个人心里应该都有不同的答案。

有个很著名的段子，说某互联网公司招了个日本主管。

上班第一天，他就来了个下马威：“我在日本是出了名的工作狂，希望大家能跟上我的节奏。

”一个月后他辞职了。

走前最后一句话是：“你们这样加班是不人道的！

”真实性不可考，可以确认的是，加班方面，我们的确一步步超越日本人。

据《中青报》统计，中国每年过劳死超过60万人。

不仅如此，国内企业还在不断鼓吹996、倡导这种违法行为。

就在你我众多社畜有苦难言的当下，一部日剧恰逢其时地火了，隔空打脸，看得小魔女只有一个字：“爽！

”我，到点下班 わたし、定時で帰ります。

据说日本有一种“加班美学”，认为“5点下班是旷工，6点下班是早退，7点下班是赶早，8点下班是刚好，9点下班是敬业，10点下班是楷模”。

三谷（宍户佑名饰）就是在这种职场熏陶下成长起来的，标准的日本社畜。

每天加班到深夜，赶末班电车回家，早上又提前半小时到公司。

无论刮风下雨、感冒生病，绝不会请假一天。

不仅积极主动地抢活儿干，而且对待工作无限积极，

无论有用没用，都要做好百倍努力，万全准备。

对待手下的人，也以同样严苛的要求。

认真负责地指导新人，最常说的一句话是，我这都是为你好。

就算勉强自己也要完成工作，并以此为荣。

后辈如果达不到，就会一声叹息，唉，现在的年轻人。

听起来是个“三观很正”的职场女性吧？

在她周围，无数前辈、上司，都信奉这样的职场逻辑。

把工作狂般的无限奉献，当做基本的职业素养，甚至觉得准点下班，是自己的无能，是“公司不需要我了，才会到点就赶人”。

可就在她的身边，有个非常不可思议的同事，东山（吉高由里子饰）。

同样是互联网公司中层管理，东山却有着不同的职业习惯。

向来我行我素，从不在意周围的加班狗。

每天一到六点，背起小包包就走人。

而且每一年，都很不客气地把年休假通通用完了。

完成一个大项目了，总该领着同事去庆庆功、犒劳一下吧？

东山却一口回绝了这种“社交应酬”，直言：大家，其实都想早点回家吧！

就算完成了这一次，也应该为之后的项目，提前做些准备吧？

东山：打搅了，告辞。

所以这么着急回家，到底有什么大事儿？

其实也没什么，只不过是喝上了半价啤酒、

体验一场高级的全方位马杀鸡、

品尝美味的料理、

和男朋友吃吃饭聊聊天，享受二人世界。

下班之后一切才刚刚开始，老娘有100种方法，苏苏胡胡享受私生活。

对于这样的东山，看不过眼的不止三谷一个人。

觉得她对待工作敷衍懒散、

没有上进心，只拿薪水不奋斗，甚至只管自己的工作，没有同僚合作精神等等。

但东山却不以为然。

下了班，一切工作皆浮云，哪里有小笼包来的重要。

被人鄙视，像你这样准时下班吹吹小笼包，哪还有机会啊？

她却忍不住笑出声：

你看我像是要出人头地的人么？

想当年，我们多勤勤恳恳，一刻不停的工作，从不休息啊......

嗯，然后经济就崩溃了吧

就算是面对领导的责难，她也理直气壮：

我不打算比现在更努力，我要准时下班。

看到这里，或许会想起之前很火的那部《宽松世代又如何》。

宽松世代，指的是80年代日本实行“宽松教育”后，成长起来的一代年轻人。

都说“明治养士，大正养国，昭和养鬼，平成养猪”。

意思是明治时代武士道精神、大正时代百花齐放文艺复兴、昭和时代全民都愿意为了天皇去死。

而平成时代，只剩下“腐女、宅男、草食系、佛系”，统称“平成废物”。

但本剧的意图，却没有放在宽松世代这一点上。

看起来“不上进”的东山，其实从不懈怠工作。

理直气壮的原因在于，业务能力上，她无可指摘。

繁复细碎的工作，在她手下总是条分缕析，清清楚楚，然后逐个击破。

能够准点下班的前提是，上班时间里，每一项工作她都兢兢业业妥善完成。

就是这样，一丝不苟，专注高效，连口水都顾不上喝，下了班后的一杯啤酒才显得如此舒畅。

相反的，在她身上，我们看到了对这样浓厚的加班风气的思考。

勤劳的无用功，真的有必要吗？

不请假的人，就一定能拿出成果吗？

疯狂加班、任劳任怨，固然是一种了不起的能力。

但这种连自己都觉得痛苦的工作方式，源于三谷的一种恐慌。

失去一席之地的恐慌。

不仅如此，剧中还有更多不同处境下的女性，同样面对着各个方面的压力和紧迫。

事实上，刚入职的时候，东山同样也是一枚任人蹂躏的菜鸟社畜。

听着前辈的骂声、指使，一刻不停的工作，精神时刻紧绷，超负荷完成工作。

直到有一天，抱着工作资料的她失足跌落楼梯，一度陷入危险中。

当真是上班 996，下班 ICU。

这在日本现实中的确不断在发生。

2017年日本电通公司，一个24岁的女孩自杀身亡。

入职半年，每月加班时间长达100小时，当她的母亲，抱着女儿遗照痛哭时，说道：“我的女儿一个星期只睡10小时，每天最大的愿望就是好好睡一觉。

”即便如此，她依然疯狂工作到死，因为一旦停下，就可能面对被取代的焦虑。

事件引起了日本社会热议，并由此开始了企业工作制度改革，就是剧里提到的“劳动方式改革”。

没想到啊没想到，在日本这种自律到没人性的国家，居然也开始“讲人话”了！

果不其然，播出一集，就冲上了舆论巅峰。

不仅在日本成为话题中心，也毫无疑问成了中国的网红剧，一话拿下8.5分。

而在小魔女看来，这部剧更优秀的地方在于，本剧没有否定不同的工作方式。

东山并不试图将自己的工作理念强加于人。

不干涉别人的工作方式，只在别人提出需要帮助时，给予帮助。

准时上下班，平时不加班，既不能说明工作态度，更无法代表业绩。

只是众多工作方式里的一种。

到点下班也好，疯狂加班也罢。

工作方式都是个人选择，不必上纲上线，搏出个是非对错来。

《我，准点下班》所真正提倡的，是一种选择权。

确实，有的人笃信工作狂式的理念，成了穿Prada的女王，也有人撕掉了聘书，拥抱一种更舒服的自己，这都是选择。

关键在于，你想活成什么样。

本剧共10集，目前更新到第二集，想看的朋友后台回复“到点下班”吧

在朋友的安利下刷完第一集，这部剧正好撞上了时下996的热点，所以在票圈的讨论度也非常高，关于社畜心理描写的台词简直是男默女泪，太过真实，互联网公司背景也是非常应景了。

不过按照日剧套路来说，接下来的剧情无非是看吉高妹子打到996，一个个攻略掉原本加班得要死要活的同事，大家到点下班，其乐融融，升华主题，全剧终。

比起剧情走向，我更加期待吉高妹子每一集的穿搭。

因为在第一集里，吉高妹子的穿搭实在是太拉好感了！

第一套：米色上衣+浅棕色竖条纹高腰裙米色配浅棕色，一直都是经典的搭配，也是每年春季的流行色。

开场这一套显得非常温柔，也很衬女主角软绵绵的性格。

袖子宽大，可以掩饰手臂的缺陷，袖口用利落的剪裁收了起来，就不显得臃肿拖沓。

啊，好可爱裙子并不是素净的浅色高腰裙，前面部分有竖条纹的图案，让整体造型不过于沉闷，提升了质感。

背后很简洁，腰部的宽腰带是掩饰粗壮腰身的神器。

第二套：香芋紫上衣+白色中裙香芋紫作为马卡龙色系中惯用的色彩之一，有着沉静、优雅不乏少女风情的感觉，穿起来也十分显白。

下搭零失误的白色中裙，深浅的对比，上镜又不突兀。

就算在色调比较暗的室内，也散发着一种柔和沉静的力量。

第三套：驼色上衣+格纹连衣裙。

这套的色调是非常和谐的，上下两件单品同样含有驼色的元素，虽然颜色上有点沉闷，但因为格纹裙子是不规律的花边剪裁，又轻松打破整体的严肃感！

因为吉高妹子的脖子比较短，所以她第一集的上衣大多是v领的设计，小高领的只有这一件。

虽然没脖子的妹子穿小高领会比较悲剧，显得很像缩头乌龟什么的.....但是吉高妹子身上这件衬衣的设计很不错，领口是微微张开的，不会显得很紧迫。

衬衣的剪裁很流畅，有垂坠感，胸前的褶纹转移了视觉重点，虽然款式比较宽松，但是收紧的袖口正好平衡了上半身的粗壮感。

下装的搭配也很加分，高腰裙+高腰带，百试不爽。

这件裙子设计的心思也很巧妙，是一半百褶一半条纹的，活泼可爱又优雅。

薄荷绿的颜色很清爽，也很有亲和力。

第四套：白色衬衣+香芋紫西装裤下半身的西装裤非常出彩，锥形直筒的立体剪裁凸显腰臀部曲线，高腰的款式又很显高，搭配白衬衣降低色彩的饱和度，视觉上感觉非常舒适。

既有气场又知性优雅，还给人一种年轻、有活力的感觉。

第五套：蕾丝上衣+驼色西装裤同样是锥形直筒的西装裤，这一件是驼色的，为了不死板，上搭了蕾丝的上衣，镂空的图案很有女人味。

第五套：浅草绿上衣+白色纽扣高腰长裙。

马卡龙色系+白色，真的是非常的干净、舒服的色调搭配。

长裙正面的纽扣设计，为整体增加了亮点，还拉长了下半身的比例。

外套们：第一件外套：浅驼色风衣

宽大的款式，走路带风第二件外套：米色薄大衣跟上面的浅驼色有点像，但应该不是同一件，肩部的设计很好看。

修饰了圆肩。

第三件外套：铁锈红的薄大衣

第四件外套：米黄色西装外套

因为人设是一个公司小组的领导，所以吉高妹子整体的色调基本上不会有太多跳跃的元素。

但她的穿搭虽然简洁保守，但个别单品的设计非常别致，上下装色调又很融洽，就让整体look既显得女人味十足，又拥有职业女性的精英感。

顺便附一张赞助本剧服装的品牌截图，仅供参考（买买买）。

去年四月，日本内阁开始执行限制加班的“工作制度改革”：每个月最多只能加班45小时，一年做多360小时。

大企业2019年4月，中小企业2020年实行。

同时日本劳动基准法规定：法定劳动时间一周不超过40小时。

超出的时间按比普通工资增加25%的补贴，周日按增加35%的补贴。

还制定了“周五下午三点钟下班”制度，鼓励企业在周末让员工提前下班。

造成这一法案的推动，是2016年日本电通公司一名24岁女孩高桥茉莉自杀导致，在工作半年中，每个月加班时间多达130小时。

像类似发生悲剧推动国家改革法令的事情在日韩并不少见。

《素媛》，根据真实事件改编，最后推动了韩国在“关于强奸幼童案件定罪法律“的改革。

《杀人回忆》：改编自韩国非常有名的悬案“华城连环杀人事件”，凶手至今没有归案，迫使国会修正《刑事诉讼法》。

宋康昊主演的《辩护人》，让1981年因为“釜山事件“被以莫须有罪名入狱的受害人，在2013年得到平反，判为无罪。

好的电影，能改变一个国家。

前阵子杭州一个男生深夜骑车逆行给女朋友送老师，被民警拦下后崩溃痛哭，还将手机砸了。

“每天加班到十一二点““公司要催我““女朋友要催我“这样的情况并不是特例。

我们没有资格评判一家公司的运营模式好还是坏，996加班可以认为是趁年轻奋斗一下，也可以解读为工作挤压了生活的其它部分。

关键在于我们是否有选择权。

无论何时何地，强制加班都是可耻的。

如果你有理性有抱负，热爱这份工作，希望能改变世界，推动人类的进步，没有人会拦着你加班。

如果公司为了缩减成本，最大限度的使用员工，追求增大利益，这就是单纯的权利和义务的问题了。

为了让利益最大化衍生的996，为了缩减成本的996，同时跟你讲情怀讲刻苦奋斗，这不就是讲加班是福报的Jack Ma吗？

“马云你可以欺负自己的员工，你也可以侮辱他们，但请你别恶心其他人。

"1919年，苏联开展“共产主义星期六义务劳动“，组织劳动人民自愿为社会提供无报酬劳动，产品不归劳动者本人所有，在星期六晚上从事6小时义务劳动。

阿里老板Jack Ma天天鼓吹996，多加班是福报，下面的人为了迎合老板的心思，有几个敢站出来说加班不是福报的？

苏联人民也不是那么喜欢“自愿”“星期六”劳作，但不自愿没办法啊，谁能挨超过两颗子弹？

瞧瞧结果，自愿星期六劳作，搞无产义务劳动的苏联在1991年已经亡国了。

人死了，就……什么都没有了。

抬头一看，指针正好停在：六点整！

收拾东西，告别盆友，躲避瘟神一样鼓吹“加班主义”的新上司。

走进电梯，用完美的笑容将他怼在那个方盒子一样的空间，自己转身进入专属自己的另一维度。

哒哒哒哒哒哒哒！

哒哒哒哒哒哒哒！

变速加快的镜头下，小姐姐满脸焦急，穿街过巷。

为了赶在一个重要的时刻前，去一个重要的地方，做一件非常重要的事。

小姐姐身着轻便贴身的卡其色大衣，肩挎同色系的包包，踩着跟鞋，虽然工作了一整天，仍然发丝不乱，衣袂翻飞，一看就是个精致又优雅的企业白领。

小姐姐匆匆忙忙，目的地却是一家名叫“上海饭店”的中华料理店。

这里店面普通，毫不起眼，难道会对小姐姐有什么特别的吸引力吗？

——有的，那就是“Happy Hour”！

每天六点十分之前到店的顾客，可享受啤酒半价服务。

小姐姐每天准点下班，行色匆匆，要做的大事就是要在六点十分前来喝一杯半价啤酒。

享受一顿简单却可口的中国美食。

一名光鲜优雅的白领女性，下班后放飞自我的地方就是这样一家温馨的小饭馆，给予她一整天勤奋工作动力的就是这一大杯冰镇啤酒和热乎乎的一屉小笼包子！

这多少说明了人性追求的究竟是什么？

生活在这个世界上的大多数人类，想要从这个世界中索取的东西并不多。

一份能创造自己价值的工作，一份细水长流的感情，一顿暮色疲倦后香热可口的晚餐，以及偶尔的放松出游，就能够让我们感到非常安慰和满足了。

可是在孤独的夜里，我们依然会选择打开电脑，从沉默的方形屏幕上窥探着他人微小而确定的幸福，从别人的生活中寻找着自我的期许和共鸣，这就说明这些本应可以通过努力就能获得的简单幸福，依然显得并不确定和安稳。

有时候不禁令人怀疑：人类存在的目的究竟是什么？

这个世界运行的真实机制究竟是什么？

为什么人类社会越来越进化，人类却越来越累？

我们发明电，好像只是为了加班；我们发明电脑，好像只是为了加班；我们发明工厂，好像只是为了加班；我们发明公司，好像只是为了加班。

随着科技的飞速发展，我们本以为自己会越来越舒适，却发现自己只是获得了越来越多的加班的可能。

你如果发发牢骚，被老板知道了，不妙，他们马上开始念经了，生怕你们这些工薪阶层的“老鼠屎”坏了他那一大锅翔汤。

老板会说，赏你加班的机会，你还不乐意了？

老子都是007（为自己打工不需要休息），你996算个球（你ICU关我屁事）？

你说得太有理了，毕竟你股份没有白拿！

你要007，谁敢拦着你你？

老板又说，他奶奶的，老子坐拥雄兵十八万，carry十八万个家庭，你不让我兄弟996，你来替他养家？

真是义正言辞，悲天悯人，逻辑没有一丝裂缝。

但是你妹的，把腥臭的咸猪手伸向朋友的闺女是根据哪一条天理家规？

在这些德高望重的前辈和大佬面前，你就认栽吧，他胸肌大，你只好尽管让他说。

我们除了每天给自己充实未来去ICU和殡仪馆的小金库之外，就是抱着亲爱的小本本窝着看剧了。

看剧至上，麻烦这个时候不要发微信cue老子。

老子要，准点看剧！

这部新剧名字就叫《我要准点下班》 。

逆着蚁群一般涌动的工薪人流，傲然挺立的小姐姐，冷峻而洒脱。

我们的主角小姐姐名叫东山结衣，是一家网络公司的中层白领，脾气一级好，工作水平一级高，享受起生活来也是义不容辞，毫不含糊！

她的工作和生活，完美解释了一个成语：劳逸结合。

她虽然工作高效，但是从不多加一秒钟的班，每天六点准时告辞，紧急情况下的加班她一定会打卡算入工时。

下班之后，东山丰富多彩的生活就开始了。

吃小笼包，喝啤酒，泡温泉，做Spa，吃日料。

而且值得注意的是，做这些的时候她都是一个人的，虽然她早就有了同居的男友，但她却选择拥有自己完整独立的私人的空间。

我们知道，日本的工作压力比中国更大。

在中国声讨996的时候，日本人反而可能有些羡慕，因为他们面对的是谋杀式的711和007。

日本的加班时长令人发指。

2016年的数据显示，25%的日本企业要求员工每月加班时间超过80个小时。

电视剧中还表现出了找工作的艰难，东山这份工作是她面试了100家才找到的，这也是因为她必须准点下班的硬性原则在很多公司都不被接受。

即便是她目前的这家公司，也只是说“目标是准点下班”，而不是说真的不鼓励员工加班。

巨大压力之下，日本大量工薪族经常像行尸走肉一样出现在街头巷尾，地铁饭馆。

因为体力透支，经常有人在公共场合睡得有如死尸。

这样的工作背景下，过劳死就不是什么新鲜事了。

剧中有一个大叔本来也经常光顾上海饭店，总是在这吃一碗回锅肉，吃完之后就回去继续加班。

直到有一天，他倒在了工作岗位上。

很快就会有人取代他，没有人会记得他，他就此消失。

俗话说，周瑜打黄盖，一个愿打，还得另一个原挨。

加班文化中，扭曲的不仅是公司和管理层，还有员工自己。

剧中有一个工作狂人三谷，她曾经历领导的折辱与同事的取笑，从此变得非常自卑，整日活在焦虑之中，生怕哪一天自己被淘汰，于是她疯狂加班，从不请假，甘愿成为了一名加班奴隶。

东山有一个前辈贱岳，产子半年后火速回岗，因为她担心自己被取代。

日本公司对孕妇是非常不公道的。

调查显示，在日本有超过30%有全职工作的已育女性遭受过生育歧视；在短期合同工以及兼职人员中，比例到达了50%。

在这种背景下，贱岳的选择也很无奈。

为了她重新出山，她的丈夫只好请了产假，在家照看两个新生婴儿（剧中反映日本男人请到产假的概率只有5％）。

而她自己一改往日自信的态度，开始拍上司马屁，对客户唯唯诺诺，做什么事都火急火燎的，以至于犯下不该犯的错误，把一个项目搞砸了。

在这样的职场背景下，正常上下班的东山反而成了一个异类，但她一直如履薄冰地坚持着自己的原则。

别说日本社会了，在中国的职场，东山这样的人恐怕也快绝迹了。

东山野不是一开始就这么潇洒，她也有不堪回首的菜鸟经验。

那时她被当作“社畜”使用，一秒钟都不能停歇，终于一天她差点因此丧命。

而她当时的男友种田晃太郎比她更惨，都到了住在公司007的地步，有一天东山回家后发现种田晕倒在地板上，还以为他死掉了。

种田被工作压垮，将东山完全冷落，两人本来都要结婚了，却还是分手了。

有了这些经历的东山决意不再当一名奴隶，她离开了旧公司，在面试新公司时，她坚持自己到点下班的底线，最后她来到了现在这家广告公司，宛若新生。

全剧的主要角色都是这家公司的领导和员工，通过这一家公司的人生百态，以小见大，反映日本的职场生态。

当然，不仅是反映，更重要的是借理想主义的光芒达到对人心的治愈效果。

在这家公司中，我们可以看到日本新的世代与过去世代截然不同的工作理念。

公司中有三个新人，其中一个喜欢玩滑板，整天不来上班，忽然一天他连招呼都没打，就在网上宣布自己成了一个up主和滑板达人。

另一个女生因为工作疏忽被教育，一气之下就怒辞工作，走之前还不忘报复一把，险些搞砸了一个即将要交稿的项目。

而仅剩的第三个年轻人来栖泰斗，也经不起磨练，每天的口头禅就是“我还是辞职吧”，他也闯过大祸，其他人好不容易为他摆平了危机，他却因为几句善意的劝告就要辞职。

这个时候理想主义的光芒开始发挥作用了，东山等同事对来栖关怀备至，引他上路，使他逐渐认可自己，找到自己的价值。

不仅是帮助新人，东山身边受到残酷职场压榨的同事和朋友，都在她的影响之下，学会了善待自己，更理智地面对工作。

不论是产后复出的贱岳，还是工作狂人三谷，都被她扭转了错误的工作认知。

之后的剧集，她还会用甜甜的笑容、知心的话语以及她不俗的实力，让更多的人变得更好，也给压抑沉闷的现实世界投下闪耀的星光。

东山在剧中的作用就是一丁点可怜的理想主义的投射。

现实中的工薪族希望成为她这样自给自足又相对自由的白领丽人，在职场受打压又找不到自身价值的菜鸟会希望自己遇上她这种知心姐姐般的同事。

事实上，她只是一个比较平凡的人物，在都市中她这样地位的职员一抓一把，但她却引发了广泛的共鸣，原因就在于她的独特的魅力——追求个人价值与自由。

非常讽刺，她的坚守其实本应是一个社会为每个个体提供的一个底线和前提，却成了她身上最独特的魅力。

这反向印证了日本职场状况是多么扭曲。

而本剧能在大陆突然蹿红，也是出于同理。

治愈心灵的不仅是东山对生活的追求和享有，还有剧中人与人之间暖暖的温情：同事之情、恋人之情、朋友之情。

彼此激励，相互扶持，哪个工薪族不渴望在一个有情有义的公司工作呢？

谁不喜欢团队合作？

然而现实中压迫与榨取无处不在，人情冷淡也是常态，把员工当人看的老板和把手下当兄弟看的上司稀罕得跟大熊猫一样，员工之间勾心斗角、虚与委蛇的可能性也比温情脉脉的可能性大多了。

对于大量的工薪族来说，日常的工作中能寻找到的价值实在有限，除了给自己赚取生存所需的纸钞，大概也就是获得了一种将冗长的时间“杀死”的办法。

首先是混一口饭吃，其次是混得好一点，因为这个社会对工薪族非常不仁慈，这个社会也不需要你实现什么个人理想，在一座沉重庞大的机器上，它更希望你成为一枚轮齿或一颗铆钉，而不是一个优化机器的工程师或一名天赋异禀的驾驶员。

但是在这部剧中，我们依然看到理想主义在大放光芒，个人价值在闪闪发亮。

还有纯良的人性在春风化雨，疗愈伤口，洗净心灵。

公众号：段雪生。

微博：段雪生。

微信：vc1003404232往期剧评：《战士》《杀死伊芙》《新阴阳魔界》《真探》《麦瑟尔夫人》《天才女友》《威尔森夫人》《兔子共和国》

我挺喜欢看日本职场剧的。

虽然会有点假，那种动漫式的假。

就拿这部《我，到点下班》来说吧。

干到进ICU的奋斗逼年年有，但没人会关注他们这点辛酸的小理由。

同是项目经理的三谷、贱岳，还有后半部的新人来栖，他们加班的理由相似，就是追求认同感。

而背后成因不尽相同：三谷是PUA最佳人选，因为她内向社恐，自尊心又强。

你只需要告诉她：加班才能被认可。

她就会拼命去做。

自尊心强的三谷贱岳大龄生育后，在职场鄙视链中处于劣势。

她内心惶恐，更需要态度来证明自己。

职场妈妈贱岳新人来栖是另一种形式的劣势，经验太浅，又急于证明自己。

职场新人来栖还有一位外包的设计师樱宫小姐，也可与他们归为同类。

她的外包身份本身也是一种劣势。

虽然她的努力只是用在了社交场合。

外包设计师樱宫如果说这四个人是因为有追求才加班，那还有个反例就是程序猿吾妻。

他加班是因为——没追求，下班也没事干。

颓废的程序员吾妻剧集给了每个人物一集的时长，和女主聊愈这份酸楚。

这就是日式的治愈感。

哪怕一件很小的心事，也会被看见。

比这些人层次更高的加班狂魔，应该就是女主的父亲和前男友了。

女主父亲亲述的奋斗理由，还要搭配泡沫经济的时代狂欢来服用：能让家人过上更好的生活。

像极了现在大厂程序员+全职主妇的家庭梦想。

同时代的大叔讨论泡沫经济而前男友更是一种“流川枫”式的神级人物，他就是不擅表达感情的技术宅。

加班就是热爱工作本身。

理由拽上天了！

技术宅男主这些加班理由都挺真实的。

如果让我当编剧，我还能写出：一个逃避带娃在公司溜号的新手爸爸；一个被催婚逼得无家可归的大龄单身女；一个被高额房贷和超期消费预支了未来，不得不小心翼翼的讨好这份工作的大厂丽人；一个内心忐忑，对领导点头哈腰的小组长…实是国内IT圈加班众生相。

而女主反加班的理由倒不真实。

依照国情有100种方法治她。

工作高效吗？

那就多给你带几个项目。

一边画大饼鼓励加肯定，一边甩大棒说你工作不饱和。

不需要认同和升职加薪？

我361末尾淘汰的大刀悬你头上，加一套价值观组合拳，看你敢不敢摆烂？

但是日剧总是充满动漫式的“燃”和“理想化”。

女主说服了最不可能反加班立场的两波人来反对加班：大老板和甲方爸爸。

被卸磨杀驴的部长常有，帮乙方缩短工时的甲方可是哪里都没有。

至于那个能被偶遇的大老板，不更应该振臂高呼996是福报吗？

《我，到点下班》还有一个触动我的点是借女主东山之口说出了工作之于人生的意义。

她说出了工作和生活最恰当的边界感：不要做那种一心扑在工作上的人，要学会享受生活，认识不同的人，拓宽自己的眼界。

不断积累类似的经验，才能完成好自己的工作。

她还说出了如此以人为本的工作理念：不是我们为了公司而存在，而是公司为了我们而存在。

要保证充足的吃饭和休息时间。

哪怕出错也不要让自己沦为牺牲品，脑子转不动的时候，可以稍微睡会儿。

我工作已经快10年了。

曾是需要认同感的来栖、三谷，也曾是失去人生意义感的吾妻。

那时候我的生活、健康都一团糟，拼命扑腾的工作也是事倍功半。

而当我能与“工作”这位大朋友和谐相处时，也恰是我认同东山说的这几句话的时候。

人生中很多事情都是这样：越是苦心追求时，越是求而不得；越是轻松自在时，越是清风自来。

如题，这部剧堪称社畜的童话故事，美好却不真实。

你遇到过几家能严格要求不加班的公司？

你遇到过几个能无条件帮你摆平一切困难的的领导同事？

你遇到过几个见面客客气气要求合理还不是关系户的甲方？

你遇到过几个能听完你的没啥论据的长篇大论就给你加派人手的社长/大boss？

你遇到过几个为了让你不要拼命而跑去家里送饭谈心的同事？

反正以上问题，我的答案都是0.不过呢，我姑且当做国情不同吧，反倒是福永部长更符合我国国情的职场人，为了实现目标会使用各种手段，当然并不都是什么让人鄙视的手段，但是放在我国国情中，全部剧情里的桥段可算得上是温情脉脉，大大的良心企业了。

我一边看一边感叹，日本社会还是蛮宽容的，就像东山小姐，放在国内可能会被说微胖了，绿茶了，而在日剧中，全部是赞扬声一片。

算了，既然是童话，便当做童话来看就好了，还要啥自行车

【本文同步微信公众号风和日丽（singthelife），未经授权，请勿转载】上次推荐《昨日的美食》，引爆本季日剧高光时刻。

今天要推荐的这部日剧很硬核也很应景：《我，到点下班》。

（人人视频app/第一弹app都能在线看）目前豆瓣打分8.4。

最近996被广泛讨论，这部剧来得正是时候。

女主东山是某互联网公司总监，最大特点就是：准点下班。

【本文截图字幕组：FIX字幕侠】她每天下午6点下班，然后飞奔到小饭馆，因为6点10分之前，啤酒半价。

这是她给工作一天的馈赠：既能享受精打细算的成就感，又能品味实实在在的美食。

为此，她可以忍受半天不喝水，把时间的水分都挤干，争分夺秒地干活，高效且执行力强，这样才能换来准点下班。

她上班保持那种聚精会神的高效，电脑上贴满了当日事项便利贴，做完一件，撕掉一贴。

撕标签就像打仗，撕完当天所有工作量，正好打卡下班。

很少有人像她这样胸有成竹地忙碌和收工。

女主打破了职场的既定平衡：为什么我们都有忙不完的活儿，你却可以准时下班？

那请问，女主当日工作都完成了么？

完成了。

质量优么？

优。

更何况，女主还是总监，她把控团队分工，同时对执行结果负责。

面对同级别同事或者上级的质疑，她非常坦荡。

与女主对立的，是另一个总监，三谷。

这位打扮素净的三谷，从小到大都是“全勤劳模”：从不请假。

工作更是卖力：自觉加班，加班加到天昏地暗，而且强制其他同事一起加班。

但三谷也仅仅就是靠加班刷存在感，她不属于高效型，综合能力也一般，只能靠加班来增强自己的“美誉度”。

加班比她的履历更有辨识度，从读书时代开始，她就属于那种非常努力但成绩一般般的同学。

来到职场，不加班，她就没有安全感。

她没有女主那种悟性和综合能力，当她看到女主白天高效工作的时候，她确实感觉很惊叹。

于是，她把女人的大好年华都放在了加班上，很多加班对她而言可能都是无用功，但凭借着多年“没有功劳也有苦劳”，她竟然爬到了总监这个位置。

这样的总监是一言难尽的，尤其对其他人而言，第一集的冲突点就集中在她身上。

三谷陷入了领导力的误区，她要其他人都复制自己的工作模式。

我们看到了她工作上的致命弱点：不懂得合理规划。

和新人同事讨论工作事宜，她喜欢给对方强加当天任务量。

工作有轻重缓急，最优先完成的工作有时效性，次优先以及其他非紧急性工作，可以安排一个时间截点，按时交工即可。

人的精力是有限的，当天能把第一要务全部完成并且做好，就很棒了。

三谷不这么认为，前一天晚上，她强迫新人小泉把翻译工作全做完，新人熬夜加班，第二天稍微晚到公司一点点，三谷就开始甩脸子了。

她要求所有新人必须提前半小时上班，因为三谷自己是这么熬出来的，她要求所有人都以她为范本。

最后，新人一肚子火，立马辞职。

前面的工作没做交接，正在赶的急活儿突然中断，现在人手又不够，这场离职风波确实影响不小。

三谷管理团队的方法只有一个：加班。

她觉得自己是加班熬过来的，她那一代人的工作都是靠加班换成长。

这属于最原始最低能的管理团队方法。

我做新人的时候，负责一个很重要的大项目，那会儿刚毕业，每天工作时间是早9晚12。

我当时的领导属于完全不顾下属死活的那种，在他们脑子里，工作没有规划，工作只需超负荷完成。

像剧中三谷一样，我们被要求：无条件完成所有工作。

我记得那几个月都是这样的节奏，年轻的时候还能熬，可熬到后面，我也崩溃了。

有一次我白天结束工作，晚上在办公室加班，加到晚上10点，我还要陪老板去见外宾，老板还要求我在这个时间段做会议口译，我脑子全是浆糊，最后我真的晕倒在会议室。

我那时候的领导并不懂得优先规划工作，他甚至觉得工作没有高效这个概念，只要熬时长，熬加班，都能完成。

他只看重工作的完成数量，并不会考量优质与否。

我现在甚至在思考，那个熬夜的周期里，为什么要把见外宾的工作都安排到深夜，大家在精疲力尽的状态下去谈判，这样的成效会好么？

而且那段时间，白天的工作并非都是第一要务。

还有一次，我们准备一场发布会，大家忙到凌晨两三点，还有一些收尾工作没有做完，但这些工作属于可弹性化的，放到第二天一早来补，完全可以。

主要是大家已经没啥体能了，我当时的领导说收工，但要我和另一个同事凌晨四点再过来准备。

我其实当时对这个时间点是抵触的，两点收工，打车回家半小时，睡觉洗澡不到一小时，完全没有缓冲期。

第二天发布会是九点开始，往前推三个小时好了，你安排我六点开工，这些收尾工作很快就能做好。

结果，我真的睡过头了，赶到会场已经是六点，虽然我没有准点赶到，但后面的工作确实也没有耽误。

还好，我也就遇到过这两个比较极端的案例。

我后面自己带项目的时候，我懂得如何合理规划时间表和进度，留出合理的缓冲时间，人的体能是有限的，前期准备的周期其实多少已经透支了大部分体力，最后执行冲刺期，不能用力过猛。

就像运动员比赛，训练的时候已经很累，最后比赛，如果不放松，就只能崩盘。

《我，到点下班》借着三谷总监的案例，戳痛了很多领导的管理之痛。

三谷的管理能力欠缺，源于她长期的不自信。

她做新人的时候，从来没有得到过领导的肯定。

周围同事对她的印象就是“加班但能力很一般”，她的口碑似乎成为了行业笑话。

于是她陷入了“埋头加班”的困局，没有人肯定她，她只能靠“加班”来麻木自己。

这么多年，加班成为她的避风港，也成为她作茧自缚的源头。

最后她崩盘了，直接旷工，躲在被窝里不愿见人。

事实证明，这么多年的加班，让三谷的抗风险能力非常弱。

她的加班是一种透支，因为低效，所以加班，如此循环多年，她的作战能力一直往下跌。

而且三谷是不自信的，加班更像是一种冠冕堂皇的逃避。

三谷的这种加班，很常见。

因为你能力不行，别人8小时内能做好的事情，你一定要10小时，而因为2个小时的加班，又得拖累其他人跟着一起加班。

很多无意义的加班，其实就是互相折磨，一个人低效，就带动所有人低效。

于是很多人就在低效中开始习惯磨洋工，白天八小时，自己制造很多干扰项：各种闲聊、提高上厕所频次、不停走动……加班并不是提高能力的必选项，当你身心疲惫，走火入魔的加班只会让你荷尔蒙大乱，大姨妈推迟，脱发掉发，到时候你面如黄蜡，如昨日黄花......加班让你的时薪更低，非常不划算。

女主东山总监开导她的时候，也说出了自己的故事。

她曾经也是那种拼了命加班的人，每个月加班100小时以上。

直到加班到崩溃，她想突然生病，这样就可以不加班了。

终于，她太累了，发生了意外，医生还下了病危通知。

从那以后，东山醒悟到，生命最珍贵。

日剧很喜欢用美食来治愈人生，小餐馆的老板娘举了另一个例子：一个老顾客，最近死了，加班猝死。

前两年，我一个旧同事因为重病去世，虽然不确定是否与工作有关，但这件事对我触动很大。

20多岁的时候，我们用青春透支身体，30多岁的时候，我们就是用生命在透支了。

加班也好，996也好，这是个人选择，不可强迫，不可干涉，不能作为老板画饼充饥的一个话术。

有的人可能要往上爬，有的人可能喜欢在朋友圈疯狂刷自己加班，有的人可能在用加班讨领导欢心，因为有些领导确实喜欢看员工朋友圈每天刷加班，如果你朋友圈在刷生活如何美好，领导可能会觉得你工作量不饱和。

但也有很多人会追求平衡，工作战斗力也是要细水长流的，懂得合理分配时间，懂得高效工作，这样才能做到张弛有度。

很多工作，也需要在生活中补给能量和灵感。

职场都是遵循金字塔原则，很多人想拼高位，也有很多人就想平衡工作生活，你要100人都奋不顾身地加班熬鸡血，最终只有不到10个人有机会爬上去。

不愿意往上爬的人，可能早就看到了自己有限的上升空间。

拿多少钱做多少事，把本职工作做好，也是敬业。

当然，现在很多行业是因为工作量大，干活儿的人少，不得不每天加班。

很多人也默默忍受了这种工作周期，高效工作八小时，再高效透支自己完成加班的活儿，久而久之，就是无解的恶性循环。

但大家不能忍受的是，明明到了周末和法定节假日，这时候还要被迫工作。

《我，到点下班》给我们打开了一个理想的工作周期，可能离现实落地还有些距离。

但，工作累了，就不要硬撑了，硬撑只能加速低效和出错。

学会放松，也是对工作的尊重。

风风微博：@一直风和日丽的风和君

看完全剧总觉得不是很畅快。

披着一个职场爽文的外衣最后还是上演屈服的戏码，太惨了。

简直就是掺了玻璃渣的小笼包。

嘴上高喊我不加班，暗地里美化加班，不加班的人都是年轻人放飞自我，加班的人却各有各的苦衷。

结衣有心无力，苦苦挣扎还是加入了加班大军。

这样的环境你还能拒绝加班吗？

遵纪守法的模范企业，优秀可靠的前辈，齐心协力的同僚，虽然上司有问题接了不该接的活，但是困难是暂时的很快就会过去的……这么想着，是不是觉得准时下班的诉求虽然合理但是在感情上说不过去了？

好吧，本来真实的环境也比这个要严苛一千倍，不得不加班也说得过去。

至少全剧揭露了许多问题——可是问题揭露得又不是很彻底，打在身上不痛不痒：一、刨去工作效率的因素，加班很大程度上是下属在为上司的无能和短视在买单。

表面上抨击了福永的做法，实际上对他连嘴炮惩戒都没有——结衣的劝诫是：“要不您试着不那么努力一下？

”可是这哪里是努力与不努力的问题，这分明是福永的领导能力和争取业务的方法出了问题；更高层面来说，是公司仅仅希望员工不加班，但是没有指明员工应该在哪方面做出创造，打破与别的厂家恶性竞争的循环。

企业该如何投入研发开拓蓝海市场，让员工远离红海中的搏杀，是不是更能给员工带来幸福呢？

二、人物的问题没有得到根本解决。

渴望打破职场刻板印象的贱岳前辈最后还是被劝退回了老家；想自由生活的来栖最后把晃太郎当成了目标；性骚扰事件最后靠着机械降神一般的“甲方突然暴毙”结束了；就连被视为罪魁祸首的福永最后也得到了洗白——“只要有工作，不管是我还是大家都能得到幸福了”……总感觉这些冲突没有堂堂正正决出个胜负，就比如说贱岳前辈，最后为什么不能好好安排丈夫成为超级奶爸，解决妻子的后顾之忧呢？

多好的典型啊。

而且表面上颂扬职场新女性，暗地里还是暗示女人生了孩子就很麻烦的观念，同时还暗示男性天生就搞不定家务事，这种性别刻板印象还是双向的。

三、最值得一写的人物我觉得是三谷——三谷在前一家企业受到霸凌其实才是现在员工压力的主要原因，即精神摧残，毕竟谁都不愿意每天听着“能取代你的人要多少有多少”这样的话干一天工作对不对。

还记得2016年电通的东大高材生自杀的新闻吗？

她在上司说出侮辱性语言后的五天后自杀了。

因为员工不敢轻易辞职，上司有恃无恐，百般压榨才是社会悲剧的根源。

如此看来，不能准时下班只是社会矛盾的表象，不能轻易说辞职的终身雇佣制才是问题的根源。

最让我失望的是最终话的总结陈词。

多有价值的一个问题啊多好的机会啊，去告诉大家，劳动是人的类本质，劳动创造人本身，劳动是为了自己的，异化的劳动却是这一切的对立面……

然后你就这么回答不那么生硬地说教也行，但这么糊弄过去很难让人相信你是一个有自信说出我要准时下班的时代新女性啊。

不仅没有反思，反而还把这最珍贵的机会拿来煲鸡汤。

衷心期望所有的劳动者能早日迎来各尽所能按需分配的时代。

最近的996，太火了。

到处都在说这个问题，巧合的是这个季度刚好有一部日剧。

叫《我要准时下班》！

这部剧由吉高由里子小恶魔主演本剧改编自朱野归子的同名小说，吉高在剧中饰演WEB制作公司工作的32岁独身WEB导演东山结衣，从小看着工作狂人不回家的父亲长大直到毕业后进入了破烂不堪的公司，在工作事故中背负着过去的她是个信守着「一定要准时回家的」职场女性。

该剧以很多公司的“加班问题”切入观点，重新审视关于结婚观、黑心企业、孤独老死等切身利益的事情。

#混日子的人不是我的兄弟！

#

再来看看，剧里竟然有这样的台词……

这家伙肯定是进不了某东的！

女主明明在一家网页制作公司上班！

竟然！

竟然！

准时下班！

每年的带薪休假一个不落下！

还一下班就跑了……

跑去干啥呢？

接孩子？

约会？

才不呢，人家是去喝啤酒了！

一看到这儿，就心生向往了，这就是我理想中的生活啊！！

周末呢去泡个温泉，做个SPA，一个人吃着大餐，当然还是少不了啤酒！

准点上班，在上班时间里处理完一整天的工作，有何不可？

虽然我们的女主奉行准点上班，准点下班的原则，但她已经完成了一天的工作。

然而上司，看着这样的她，忍不住批评了她一下：

公司为你发薪水的，你怎么不能为公司想一下呢！

让你无偿加个班，让你无偿多做点事，有什么呢？

相信这是很多公司的现状。

我们常常自虐称呼自己为“社畜”，每天拼命地工作，为了工作放弃了自己的生活。

之前也有一部《无法成为野兽的我们》的日剧，新垣结衣多早就会被老板的短信叫醒，总是第一个到公司，然后把一切都准备好。

起早贪黑，挤地铁！

还被老板说，你还不够认真啊！

你做事好慢啊，到底想不想干啊！

在这部剧里，也有提到过劳死！

年轻人（类似我们的95后）爱辞职问题。

当我们这些辛辛苦苦工作好多年的人，终于，登上了管理者的位置。

却发现，新人已经不是过去的新人了！

他们动不动就辞职，辞职前还要把上司的电脑密码给改了，甚至还有连辞职报告都不打，直接走人！

我们这些上了年纪的，就搞不懂了！

为什么你们就不能稳定一下呢？

总爱辞职呢？

下图就是来自年轻人的心声：

其实，这部剧的女主，会变成在上司眼中“事不关己”准点上下班的摸鱼职员，和她的上一份工作有关。

对于目前深陷#996#的工作人员，送上这样一段话。

当然！

不要996，不代表着我们不认真工作，不为公司着想，不想奋斗。

而是应该想一想，如何更有效地完成工作。

公司一味地鼓吹着，越晚下班，就是越爱公司的表现，这真的对吗？

可能有人说没错，也可能有人说错了。

因为立场不同，答案不同，这是很正常的事情。

奇怪的是啊，我在看完这部剧的第一集后，我并不觉得哪一方正确，哪一方错误。

正如剧中的女主现任男友（我有预感，后期会分手呢）所说的这样：要让员工真心的爱工作，要让员工感受到有趣之处，还要留给员工足够的生活。

如果，一个社会人，你让他把所有时间都献给了工作，那和机械有什么区别呢？

而你一旦想要准时下班，就开始“道德绑架”你了。

请问，这是招的人吗？

还是为了能完成这份工作，而招的机械人……相信这部剧，肯定能让社会人感同身受。

就像我之前写的那样，看了这部9.0的剧，我终于明白自己和新垣结衣比，就差一张脸而已！

反正看了这部剧，我的差距就更大了，不仅没有吉高由里子的脸，还没有人家的命……人家准时下班，有酒喝，大吃大喝还不长胖，还有一个忠犬男朋友……在连续加班好几个小时后的老阿姨，写下这篇文章，希望大家能给个赞啊