婚情咨文第一季

Episode 1 00：32 关于喝酒的玩笑（第四杯、第二杯）：老公酗酒，在戒酒当中，一天只能喝两杯，而且当时的时间是下午，还没到晚上。

01：45 两个孩子一个被留校观察，另一个经常性熬夜，加上父母离婚，说明整个家庭处于失功能状态（dysfunction）。

02：22 妻子忏悔错误，丈夫顺水推舟，而不是坦承自己也有做错的地方，使得沟通往互相指责的方向发展。

更好的做法是安慰对方或者承认自己也有不足，这样才能弥补感情。

02：50 夫妻中的一方或双方往往倾向于将婚姻的失败归罪于外遇，然而80%的情况外遇往往是婚姻本身运转不好的结果之一，于是其中一方或双方开始在外遇这件事找补。

03：00 长期没有性生活是婚姻危机的一大征兆03：50 丈夫非常执着于知道妻子和外遇对象发生了几次关系，无论从基因还是文化上来说，男人都非常在意妻子和别的男人发生肉体关系及相关细节（次数，时长，质量等等……）06：55 两人看到上一对做完咨询的夫妻出来，开始担忧自己的婚姻是否也会走向毁灭，说明两人对挽救婚姻还有很强的动力，临床上来说这是个相当正面的信息，动机高低与伴侣咨询的满意度和结束后的情感满意度成强正相关关系。

07：05 两人试图找彼此之间的共同点，结果在说完孩子后都沉默了3秒钟（这里笑死我了，太真实），随后硬着头皮讲了第二第三点。

大多数情感关系的毁灭都从失去对对方的了解开始，因为过于熟悉，所以不再有耐心去互相倾听、互相陪伴，也懒得再和对方分享自己的生活。

结果五年十年后，发现对方成了最熟悉的陌生人，两人之间除了孩子和家务外再找不到共同话题。

08：00 丈夫不愿意和任何人谈论他们的婚姻状况。

大部分男人都不和别人讨论自己的感情状态，即使讨论，也只是停留在相当肤浅的层面。

他们宁愿独自受苦、让伴侣跟着受苦、看着关系毁灭，也不愿意分享或求助，因为这被认为是一种软弱的象征。

09：10 咨询师的性别。

无论男性或女性，都更容易对女性敞开心扉；女性能对男性敞开心扉，男性之间很难讨论情感与私密话题，想要知道这种情况下会有多尴尬，可以直接跳到第3集开头看男主和另一个老公的聊天。

和咨询师性别相同的一方容易感到更多支持（此处指来访主观感受，并非实际差异），相异的一方更容易感到被孤立和职责。

因为多数时候是情感关系里的女方主动寻求心理咨询的帮助，所以她们也更倾向于找女性咨询师。

10：10 虽然这个丈夫一点责任都没尽到，但妻子依然要尽力让他感觉良好……11：00 丈夫临阵脱逃。

挑起棘手的婚姻话题的人80%是妻子，而她们的丈夫却试图回避。

这不是婚姻不幸的征兆，大部分幸福的婚姻也有同样的情形，这不是因为男人缺失了某些部分，而是进化的区别。

自然选择赐予女性在感受到压力后能迅速抚慰自己并冷静下来的能力，这种保持镇定的能力能让她们产出更多的乳汁，提高孩子的生存概率；而男人不容易冷静的特性使他们更有可能生存下来，繁衍后代。

直到今天，与女性相比，男性的心血管系统仍然更易被激活，而且在遭受压力后恢复起来比女性慢。

因此，妻子天生能更好地处理压力，提出敏感问题，丈夫无法处理问题，他避免自己卷入其中。

Episode 2: 前两分钟：丈夫内心自卑，觉得自己不够男人（无论事业还是爱情），所以一直纠结于这个话题。

与之相反的妻子从没在意过自己“够不够女人”。

关于露西：丈夫不喜欢妻子的朋友，从后几集的信息可以猜测出，丈夫觉得自己不属于妻子的圈层（中上层白人），担心那些朋友私下里看不起自己。

咨询师的名字：丈夫吐槽咨询师的名字听起来像姓，还开了个玩笑说她可能“白天是举止优雅的淑女，晚上是毒舌刻薄的咨询师”，可能是因为丈夫内心惧怕他人的评判 – 大多数时候这代表着他内心很讨厌自己。

从第4集得知，丈夫的自我评判源于刻薄与高标准的母亲。

英国脱欧公投：本集亮点。

表面上来看是妻子自己猜到的，但后面谈话里妻子说“如果我的朋友们不知道的话，那你怎么气到他们的呢？

” 同理，丈夫投票的时候是为了气其他人，但他在谈话中提到这件事是潜意识里希望伤害妻子的感情。

“这下好了，我们要花整整50分钟来讨论脱欧公投”：看到第三遍，觉得这句台词实在太好笑了。

ZZ分歧和价值观差异是伴侣吵架的主要原因之一，但在国内人们往往却闭口不谈，但上到俄乌战争、中美关系、男女平等，下到谁做家务、孩子上学、买什么儿童读物，都是ZZ观念的一部分。

Episode 302：00 又是一场无聊的关于够不够男人的讨论，到这里大家应该可以看出来这个丈夫有多自卑多没安全感了04：00 对于处境糟糕的人来说，向下比较的确是一种有效的能够缓解情绪的方式 — “至少我还活着/有吃有住/没有流离失所” 。

05：00 和好炮？

不太知道怎么翻译这个词，之所以会普遍存在这种现象是因为人在愤怒或者仇恨的时候激起的生理反应和坠入爱河时的生理反应其实很像：呼吸加快，大脑充血，面部通红，心神不宁等等。

06：00 激情在热恋期后会快速退却，对越是熟悉的人，我们就越难感到那种悸动和渴望。

不过男主救场救得很好，他说激情不是石油，用完一定的数量就耗竭了；它更像是某种失落的东西，只要你足够努力就能重新找回来。

所以在长期关系里，双方如果有意识地定期制造一些新鲜感和刺激感，就会更好地维系一段关系。

这里蛮好笑的时候男主说错话后妻子一下变得非常不开心，开始打破砂锅问到底，这和第一集里男主对于妻子外遇的过分关心形成了一个对比和呼应。

08：30 此处我觉得女主发现了他们婚姻失灵的关键：两人成长速度不同。

女主还保留着30岁那种朝气、活力，无论工作、婚姻还是个人爱好都全心投入；反观丈夫，失业、抑郁、酗酒、没有性欲……暮气沉沉，生活完全没有乐趣。

步调相差如此之大的两个人，是很难继续走下去的。

英语原文里女主说的是“age differently”，我认为所有在长期关系里的人最好都记住这个词。

无论你们结婚的那一刻多匹配、多契合，在以后漫长的十年、二十年乃至四十年的人生里，大家衰老的速率和方向都是不同的。

有人未老先衰，有人青春常驻；有人外表一切如常，内里已经死掉；还有人早生华发，却怀着赤子之心。

时不时地观察自己和伴侣的状态，想办法让两人处于“同调”的状态很重要。

这也是为什么做全职主妇很危险的原因之一 —— 一个人每周在外工作四五十小时，而另一个人7X24小时处理内政、家务和育儿，久而久之，必定成为完全不同的两个人。

Episode 400：50 一般来说，取消心理咨询预约至少需要提前24小时通知，否则费用照收不会被退还。

特殊情况除外，比如像丈夫这样突然摔断了手 —— 虽然他没有，所以他打算撒谎。

03：35 我们对抗全世界 vs 我们反抗你爸妈：对想结婚的年轻小情侣来说，大多数时候家庭阻力的确是最难跨越的一道墙。

08：30 此处的“口误”和第二集的脱欧公投一样不是什么无心之失，就是丈夫心有不甘、满怀怨气但又不知道该怎么做，所以只能在这种地方找补，也算是passive aggressive吧。

本集略平淡，没有能让我记住的亮点。

Episode 51：00 丈夫搬出去未必是坏事，一方面他可以离开妻子的支持，找回一点对生活的掌控感；另一方面，可以让他意识到妻子为他提供的一切有多宝贵……1：40 怎么和孩子解释父母的分居或者离婚永远是个难题7：00 What’s the real question? 男主真正想问的是：我对你来说是特别的那个人吗？

我在你心里是无可取代的吗？

当然，这种问题多数人应该都不好意思问…或者说我们都知道答案是什么，但潜意识里还是希望对方给出肯定的回答。

9：10 Sex is the only one thing that separates you from anyone else in my life. 女主又指出了一个关键点，和上集末尾的成长速度一样，它们都指向了同一件事，即夫妻两人之间共同点越来越少，只是凭借着惯性在生活。

等回过头来看的时候，发现已经不知道该如何和对方好好相处了。

快进到第9集1：00 两人重新有了夫妻生活，这的确是向前迈进了很大一步。

让人满足的肯定不只是生理上的快感，更多是他们的关系恢复到了某种程度的亲密，使得双方都很享受夫妻生活，而非像分居前那样是 “履行义务”。

1：25 “你享受吗？

” 从这个问题可以看出来，妻子对自己的魅力也有些不安全感，又或者是反复的争吵让她失去了信心，所以想先从丈夫那得到确认。

后面她提到了自己感到“不被需要”，又再次向丈夫确认昨晚并不是“sex without feelings”，这部分脆弱和不安是她之前没怎么展现的。

2：00 丈夫用非常幽默地方式降低了妻子的不安，他以前更多是用这种幽默感挖苦别人。

3：00 妻子再次提及之前的外遇并没有让自己满意，这次丈夫终于听进去了，还露出了欣慰的笑容。

6：00 提及了女性因产后身体受损引发的心理问题和婚姻问题，我个人会希望创作团队花更多时间探讨这个部分，因为它实在太常见了却很少被人提及。

7：35 丈夫的 “Wow” 笑死我了，可以看出妻子在生活中的确比较务实，不太浪漫。

8：25 “Nothing is fixed, and everything is uncertain. I like that.” 我很喜欢结尾的几句话，包括妻子问出轨是否代表着一个人还在挣扎。

有时候的确如此，一方出轨不代表着关系的彻底完结，比如剧中妻子的出轨更像是在表达自己对一潭死水的婚姻的不满，希望激起丈夫改变的动力。

本集关于刑满释放和偷税漏税的比喻实在有些绕……有几个地方我并没有完全理解是什么意思。

季终集0：50 “这是我今年以来唯一的成就了。

” 心酸又好笑。

丈夫对于心理咨询和谈论自己的感受仍然是抗拒的，所以事情出现转机后，他马上就想停止。

不过有几位经验丰富的老师都提到过大部分的婚姻咨询会在12次以内结束，我不清楚是否的确如此。

1：20 长久没有得到的负面的确的确会转化为身体上的病痛，有时是器质性的（生理上的确受到了损害），有时是非器质性（器官组织一切正常）。

如果是非器质性的，则可能成为疑病症、转换障碍（conversion disorder），或者是精神分析里常提起的 “癔症” 。

3：00 丈夫和妻子需要成为朋友吗？

回答是“当然啦”！

详情可以看：7：00 “Love without Feelings”，我喜欢这个概念，听上去像是西方文化中“浪漫爱”和东方文化里“责任爱”的综合体。

既不会给人有太大压力，也不会让柴米油盐盖过双方对彼此的感觉。

9：00 “让我们不醉不归” —— 当夫妻自愿且自发地结成同盟享受生活的时候，说明他们的关系里有了一定程度的信任、亲密、吸引以及灵活性，的确可以开始考虑停止咨询了。

这对是神仙眷侣啊 下凡过日子的神仙眷侣啊既然是在地上过日子了，自然是会磕磕碰碰的、一地鸡毛的。

但遇到了事情，两个人能有这样的状态，就真的很羡慕很羡慕了……即使已经到了出轨的地步，不论之前闹得有多难看，双方都还愿意共同寻找解决之道，真的很神仙了即使在破碎的悬崖边摇摇欲坠，两人也能在每周10分钟的对话中迅速建立连接，这种程度的思维同步与沟高效，真的很神仙了每一集都在想象之前两个人是多甜多甜的一对。

*************Love without feeling. 是我刷完后印象最深的，但我并不明白。

是亲情大过爱情的意思吗？

**************我准备去刷第二遍了

这个戏实在是太完美了，我最喜欢的类型，简单的场景，日内、日外就够了，两个演员巴拉巴拉说台词就好了，超级省钱了。

却也超级深刻。

婚姻是一个超级复杂的系统，说不上哪句话就戳中了对方心理的防线，给他温暖、鼓励，或者让他受伤、感到无助和孤独。

相处的时间太多，说过的话或者眼神，或者头脑闪回过程中不断放大的慢动作，都会对对方产生巨大的影响。

所以，一段坚持了15年的婚姻，很可能积攒了无数的问题。

看了电视剧，你会观摩一堆夫妻如何吵架，如何讨论问题，如何控制情绪，如何有效沟通。

他们两个人都特别勇敢，尤其是面对危如累卵的婚姻，一个烂摊子，他们面对一个个令人心碎、甚至有点血淋淋的画面，说出彼此的感受，直面自己的问题，也扒开伤口给对方看，更加倾听彼此的诉求。

为寻求解决方案，没有歇斯底里，也没有简单地责备，正是这份克制且善意的态度，让你觉得这段婚姻虽然走到比较糟糕的阶段，但这仍是一段善缘。

看着他们吵架，你都觉得是温暖的。

你知道你们之间有各种各样的问题，但是对方不会伤害你，他们带着倾听的耳朵和理解的心情，来听你讲话。

每段对话都是如此地有意思，让你有一直看下去的理由。

不考验你脑洞的能力，只考验你对生活的洞察力。

我们需要勇敢去面对创伤，面对恐惧，面对不愿意面对的自己。

台词太好啦，演员演技简直没话说，我丝毫没有走神，一口气看完。

熊太行总结了聊天风格清单，我觉得太到位了。

因为它不是一部狗血作品，它是真正打动受过教育的中年人的一套谈话指南。

露易丝和汤姆这对缺点多多的夫妻，情绪管理和沟通方式的水平格外高。

给他们俩的聊天风格列了个清单，大家可以看看，自己能做到哪几项：1、再生气也听听别人说啥2、不一味去否定别人3、不人身攻击4、不以恶意揣测别人的意图5、尝试去理解别人6、说出自己的感受7、表达自己想要的东西8、知道自己会犯错9、别人可能是对的10、话说过了会道歉11、误解了别人会道歉12、原谅别人13、相信自己会被原谅14、不被原谅也不会对对方下毒手15、说爱这不是简单的人到中年就会学会的，如果你不去探索自己，不去往这个方向发展，到老也学不会这些东西。

哪怕婚姻失败了，作为个体的人而言，你会由衷地觉得他们两个人活得体面。

你会由衷地尊重他们，如果身边有这样的朋友，你也会愿意和他们相处。

最最重要的是，这是我想活成的样子。

一个多小时刷完了十集，每集十分钟，看着罗莎蒙德换了十套衣服，从职业装到后面越来越用心的约会装，从细节上烘托了两个人心理状态的变化。

此外还有旁边两对做背景的不同年龄段的夫妻，婚姻是马拉松，不同阶段有不同的问题需要解决，但不变的是两个人之间的爱，他是婚姻的粘合剂，是解决问题的动力。

我觉得我会重复的刷这部剧的，因为两个人的话痨里有太多的黑色幽默和修辞了。

我还没写够可以提交的最低字数吗........

了解到本剧还是从人人影视的推荐上，第一页title的推荐，加上男女主角的照片，大概是怎么也跑不了的戏（喜）剧效果，十集下来也确实如此，没有让人失望。

此剧，带有英国人特有的黑色幽默，十分钟上下的时间里，斗嘴假设还有嘲讽讽刺，对周边人抱有善良的恶意，没有强行拿纸包着火，而是敞开了上真刀真枪。

婚情咨询，在所有剧集的影响下成为了，婚姻失败前的最后一根稻草。

仿佛在婚姻当中的两个人已经被生活当中的种种磨平了当初相见时的激动和喜悦。

就像剧中两个人在幻想对方的未来伴侣时，开心的笑着，而不是像前面几集摔破脸一样，不依不饶的讽刺对方的做派。

也是，如果没有理想的人跟咸鱼有什么区别，理想即希望，虽然只有一点也是曙光。

个人觉得及其经典的部分则来自剧集的最后几集，抛开生活本身，婚姻对于两位异性到底是什么样的一个定位，是固定的床上伴侣，一种对于稳定关系的自信，还是在众生当中恰巧遇到的你。

不过在当今的社会里，婚姻逐渐转型为其他关系的代名词，而不是因为由激情生出的爱情达到极致之后的诞生物。

断断续续的看完了整部剧集，经常看着看着因为这对夫妻突然紧张的聊天情形而捏一把汗。

到最后唯一剩下的感受就是，天哪，这对也太能聊了吧，不管什么梗，双方都能接住，感觉他们的精神世界一直是相通的。

这其实完美的符合了我对婚姻的想象，两个不同性别的人，成长环境或背景或许类似或许相差很大，兴趣爱好甚至不一定重合，但就是聊天时说的每个话题，双方都能接得住，聊天的感觉很顺畅，一点都不刻意。

这或许是灵魂伴侣的其中一种表现形式？

俩人第十次进行婚姻咨询前一晚，进行了完美的（双方都觉得）深入交流，女方将其比喻为出狱后的SEX（这个比喻真的好有才）。

她将最开始进行婚姻咨询的俩人形容为关进“监狱”里的夫妻，他们各自为自己搭建了牢笼，女方的“越狱”行为（出轨）打破微妙的平衡，于是婚姻关系出现了崩塌，夫妻俩开始补救，期间的思考、沟通、争吵，这过程延续了10集。

到最后露易丝关于性的思考：如果他们最开始见面时没有性，能不能成为朋友；如果不能成为朋友，会不会有后续的婚姻。

汤姆反驳了假设成立的条件，如果不是一开始就对露易丝有意，根本就不会有什么后续（直男真的很直）。

露易丝反复假设场景论证后得出结论，性吸引力才是他们婚姻的原动力，他们称之为“没有感觉的爱”。

不是具象的爱你的性格，爱你的知识渊博，爱你的好看的外表，就很简单赤裸的，爱和你“深入交流”，才有了更深的交集，才有了婚姻。

所以到最后，他们才了解到互相对对方都还具有那种性吸引力，才发现，没有感觉的爱，也是爱。

其他的就不纠结了，只要这份原动力还在，他们的婚姻就还能活。

到最后一集的时候磕到了糖。

两个憨憨想说我爱你，嘴型都摆好了就是说不出口，这个时候大直男汤姆发挥了他的性格优势，严肃认真的告诉露易丝：我爱你。

挺甜的。

好看，喜欢两个人的演技。

刚开始谈的时候感觉两个人不在一个层面上，女的立足感情，男的立足现实，后来慢慢两个人都对彼此之前的想法有所改观，相当于都向对方的想法靠拢。

其实通过对话也把婚后普通男女的想法差别表现的挺典型的，具有普适性。

然而这样的剧集形式是很新颖，短小精悍，但始终觉得全靠人物对话补充背景、塑造人物性格，在10min的篇幅内感觉简直是信息轰炸啊，信息来的密集快速，感觉这样的剧看一遍还不太够我理解啊哈哈哈最后，很羡慕外国这样的婚姻咨询项目啊，其实我国离婚冷静期就应该提供这样的服务，让夫妻跳脱出家庭琐事来回顾自己单纯两人的婚姻生活，关注自身的精神生活，而不是被其他家庭琐事干扰，让婚姻变得不纯粹，这样两个人进行精神上的交流婚姻才能更好走下去。

但现阶段在我国还挺难的，一是这方面人才缺失，二是人们的意识里看类似医生不习惯，三也是最重要的一点就是我们大多数人建立婚姻的基础并不是爱情，基础不牢，全靠双方人品维系，后期很难巩固了，哎

《婚情咨商》一部讲婚姻咨询的电视剧，咨询师却全程没有出场。

它的场景巧妙的设置在咨询室对面的小酒馆里。

夫妻俩每次都会在咨询前10分钟到小酒馆里，点一杯Pride啤酒和一杯白葡萄酒。

每集10分钟，没有一句废话，充满了英国的黑色幽默和对婚姻现实问题的深入探讨。

妻子Louise在NHS（英国国家医疗服务体系）工作，不仅是家里的经济支柱，还做饭带孩子。

丈夫Tom是个"不再被社会需要的"乐评人，连他亲妈都觉得他配不上Louise。

那这两个完全不同的人，为什么会在一起呢？

Louise的答案是：她当时寂寞难耐。

Tom觉得正因为不同，才更有性吸引力。

他们又是为了什么来咨询呢？

Tom：简单来说就是，你睡了别人。

Louise：这是一个漫长而复杂的过程，很多小的问题，导致了最后的大错误。

简单来说，你不跟我睡了，我就跟别人睡了。

总之，都是对方的错。

那么，怎么解决呢？

Tom习惯于逃避问题，他宁愿婚姻像得了心脏病一样，直接死掉；而Louise觉得婚姻不会突然死掉，在死之前，与其放任不管，等着自我毁灭，不如解剖来看看原因。

当然解剖和缝合都是有讲究的，这也是伴侣咨询的意义所在。

1、合作取向伴侣疗法这个影片几乎没有讨论原生家庭、家长里短，而是把重点放在两人的对话和关系上，这比较像「合作取向的伴侣疗法」。

合作取向伴侣疗法的创始人Daniel B. Wile认为，重点不是伴侣提出的问题，而是伴侣是否能够合作解决问题。

在这种后现代疗法中，咨询师不是专家，而是协助者。

他协助伴侣从互相伤害的恶性循环和有毒的对话中走出来，找到一种可以合作对话的方式。

因为婚姻中的问题是解决不完的，所以伴侣需要的是联合解决问题的可能性。

那么即使问题出现了，也都是可以被共同解决的。

2、根源问题一炮泯恩仇？

性是最先被抛出来的问题，也是贯穿他们十次对话的核心话题。

他们最初是因为性而产生爱；后来Louise是因为无性的生活而出轨（这是Louise的辩解）；最后他们和好也是因为“刑满释放的性”。

所以，有些人看完这一季之后，得出的结论是“一炮泯恩仇”。

然而，这个简略版本确实过于简略了，性的背后还有很多其他的问题。

现实的差异Louise是冷静的理科生，而Tom是感性的文科生；Louise强烈反对英国脱欧，而Tom投了脱欧（只是为了气她的朋友们）；Louise喜欢BBC连续剧，而Tom喜欢黑白电影；Louise觉得40岁就像30岁一样，而Tom觉得44岁就好像65岁一样。

其实，很多夫妻可能都会有不同的喜好，他喜欢相声，而她喜欢脱口秀……他们来自不同的背景，不同的家庭，因此完全同步是不可能的。

与其追求完全的同步，不如尊重各自的喜好。

尊重是所有关系的基础。

当然，伴侣需要有一些可以一起做的事情，这可以增进革命友谊。

对于Louise和Tom来说，一起做填字游戏就可以让他们从对手变成统一战线的战友。

压抑真实的感受其实，这些现实的差异也不是问题的关键，他们总是东扯西扯，来避免谈论真正的问题和自己内心真实的感受。

Louise刚开始只能借脱欧来表达她对婚姻关系的失望和悲伤；而Tom总是逃避问题，岔开话题，找各种借口不去咨询。

到了第八集时，Tom终于开始真诚地表达自己的感受了，他对于自己没有工作感到羞耻，对自己无法取悦Louise感到尴尬，对未来也失去了热情。

这个时候他愿意去表达，大概是因为他们在咨询室里坦诚地交流。

从他的只言片语里可以猜到，在咨询时，咨询师会让Tom把话说完，共情和接纳他的感受。

所以，在那个安全的空间里，Tom学会了真诚的表达自己。

因为Tom的自我暴露，Louise也开始愿意真心忏悔自己的过错，表露自己的脆弱和压力。

他们的关系也从对抗转向合作了。

激情无法持续最后一集，他们终于找回了逝去的激情，但这样充满激情的性生活又让Louise开始担忧：激情不能持久啊。

激情褪去后，怎么办呢？

最终他们达成一致，他们的关系是“Love without feeling”（没有感情的爱）。

可以看的出，他们其实有很多默契，比如了解对方的模式、懂得对方的幽默、有共同的语言和观念、也会一起八卦其他从咨询室走出来的情侣。

Tom说，我们虽然不常说"我爱你"，但每次说的时候，都是真心的。

我们的爱是很深沉的，不是廉价的、浮于表面的爱。

这就让我想到了斯腾伯格的爱情三角理论，组成爱情三角是激情、亲密和承诺。

Tom和Louise刚在一起的时候，可能是只有激情、没有亲密和承诺的“迷恋之爱”。

后来，他们因为激情而产生了亲密，所以有了“浪漫之爱”。

当他们选择结婚的时候，也就是有了承诺。

然而，承诺常常会使人从激情中清醒过来。

经年累月，激情磨没了，只剩亲密和承诺，这便成了“相伴之爱”，也就是他们口中的Love without feeling。

那激情、亲密和承诺都满格的“完美之爱”存在吗？

斯腾伯格认为，这样的完美之爱可能会出现，但不会持续。

所以，不过分执着于获得“完美之爱”，也不对“完美之爱”失去希望，这也许就是婚姻最理想的状态吧。

3、八卦使人进步在等待之余，他们也会八卦其他从咨询室走出来的夫妻。

其中，一对老夫妻在一次咨询后，对他们说，咨询一开始是会触及很多伤痛和不适，但这需要时间。

你们还年轻，有大把的时间。

说这句话的时候，他们刚好开始进入了咨询的卡点，有一些阻抗，不愿意去触碰痛点。

所以他们的关系看起来退步了。

老太太的话，不仅让他们对咨询又有了一些信心，也让他们下定决心，不再在咨询里用潜台词了，要直奔主题。

因为，他们不希望再浪费时间了。

后来他们以为那对老夫妻中的老爷子身体快不行了，甚至不在了（因为那次咨询老爷子没来）。

突然直面死亡的问题，让他们意识到自己的这些问题都不值一提。

最后一集，他们发现老爷子还活着的时候，夫妻俩又重燃了希望。

只要活着，一切都有希望。

果然，深刻认识死亡这个话题会使人心智成熟，使生活更加丰富而充实（欧文亚隆）。

促使我们从沉浸于日常琐事的忘失状态，转移到更高级的有觉知（mindfulness）的状态，一种更加真诚的存在状态。

当然，每一对伴侣都有不同的相处模式，有些人吵吵闹闹过了一辈子，有些人深爱着对方却不愿意承诺。

所以，这部影片并没有给出一个确切的答案，没有说教，也没有盲目的乐观主义。

"'撑下去'就是我们的未来吗？

"

"我们的婚姻将永远是有瑕疵的。

"

这悲观的话语背后，其实是现实主义的乐观。

虽然他们的婚姻有过很多问题，也将会面临很多问题，但他们学会了真诚的沟通、互助的对话，也找到了属于自己的相处之道。

参考资料：合作取向伴侣治疗：https://danwile.com/writings/downloadable-articles/爱情三角理论：https://www.xinli001.com/info/100472598《存在主义心理治疗》欧文亚隆欢迎关注@Ted听Holly说

婚姻是一个超级复杂的系统，说不上哪句话就戳中了对方心理的防线，给他温暖、鼓励，或者让他受伤、感到无助和孤独。

相处的时间太多，说过的话或者眼神，或者头脑闪回过程中不断放大的慢动作，都会对对方产生巨大的影响。

所以，一段坚持了15年的婚姻，很可能积攒了无数的问题。

看了电视剧，你会观摩一堆夫妻如何吵架，如何讨论问题，如何控制情绪，如何有效沟通。

他们两个人都特别勇敢，尤其是面对危如累卵的婚姻，一个烂摊子，他们面对一个个令人心碎、甚至有点血淋淋的画面，说出彼此的感受，直面自己的问题，也扒开伤口给对方看，更加倾听彼此的诉求。

婚姻是一个超级复杂的系统，说不上哪句话就戳中了对方心理的防线，给他温暖、鼓励，或者让他受伤、感到无助和孤独。

相处的时间太多，说过的话或者眼神，或者头脑闪回过程中不断放大的慢动作，都会对对方产生巨大的影响。

所以，一段坚持了15年的婚姻，很可能积攒了无数的问题。

看了电视剧，你会观摩一堆夫妻如何吵架，如何讨论问题，如何控制情绪，如何有效沟通。

他们两个人都特别勇敢，尤其是面对危如累卵的婚姻，一个烂摊子，他们面对一个个令人心碎、甚至有点血淋淋的画面，说出彼此的感受，直面自己的问题，也扒开伤口给对方看，更加倾听彼此的诉求。