花滑女王

概述：这个电影讲述的是女主佳娜从小就迷上了花样滑冰，在母亲的鼓励下，克服重重困难，最终成为一名顶级花滑运动选手的故事。

在佳娜的求梦过程中她遇到了帮助她事业一路高歌的搭档奥纳夫，两人也产生了爱情的火花。

但是在最重要的一场比赛花滑世界杯中，佳娜不幸受伤，她的搭档因此离开了她，就在佳娜万念俱灰的时候，冰球运动员萨沙出现了，成为了相互坚强的后盾。

我认为这部电影最吸引我的地方是前半部分。

其一是佳娜的母亲真的算得上是一位极佳的母亲，在教练否认孩子的天赋时，母亲却转身鼓励孩子：“教练夸你是极有天赋的孩子，但是还需要多加练习，成为更好的自己。

”也正是因为这句话，佳娜一直秉持着信念坚持把自己训练成滑冰场上的一名“战士”。

其二是前半部分的剧情紧凑，小佳娜训练时的坚韧与坚强无不打动着我，或许梦想的力量就是如此强大。

对于电影的后半部分，主要讲述的是爱情故事。

小佳娜长大了，遇到了帮助自己事业的搭档奥纳夫，并产生了情愫，但是在女主受伤时，得到的并不是奥纳夫的关心，而是指责；因为自私的奥纳夫并不是真的爱她，只是想利用女主得到世界冠军。

幸运的是女主遇到了给她自信的萨沙，即使没有了世界冠军，但是他们收获了快乐和爱情。

本来以为会看到的是冰上运动的燃点，看到的会是一个人有所执念的成长。

尤其开头的尝试，让自己以为会是女主在失败之后不停的改进，最终再夺得桂冠的故事。

却没想到一切来的那么狗血，本以为会有舞蹈的优美和热血的励志来作伴，结果变成了低俗的三角恋。

优秀与优秀的互相吸引，几句话描述女主天赋不足，再以几句话描述男二的不足。

简而言之就是你有天赋你不努力，她没天赋她很努力。

完全刻画的让人无法相信，尤其到了成大之后。

反而让自己觉得有天赋是一件很悲哀的事情，兴趣是一件恶心的事情，你的兴趣越过了别人所谓的天赋观，让别人的努力显得一无是处。

在成年的女主身上自己看不到那种为了改变一切付出的过程。

一种是坚持的力量 。

女主娜佳本来滑冰天赋平平，但因为她喜欢滑冰，妈妈就鼓励她，说她“会成为未来的滑冰女王”。

虽然妈妈不久就去世了，但坚信妈妈所言的娜佳，通过坚持不断的冰上练习，终于感动了教练，收她做了学生。

而娜佳拿出了百倍于人的努力，不断的进行练习。

终于，她逐渐脱颖而出。

而在娜佳意外受伤之后，在艰难的康复训练中，也正是因为坚持不断的练习，让娜佳重新站到了冰场之上。

一种是信念的力量。

娜佳之所以坚持不断的练习，是因为她有着一个坚定的信念，那就是妈妈告诉她的，“你就是未来的滑冰女王”。

因为相信自己是最好的滑冰者，所以娜佳通过不断地努力，让自己成为了最好的滑冰者。

看着刻苦练习的娜佳，我不由得想起了科比的话，“我热爱比赛，真的。

小时候在学校或家里遇到难过的事，我总会到公园，畅想自己的美梦。

你可能也跟我想过一样的场景：为湖人效力，夺得总冠军，投进绝杀球，听着观众席上山呼海啸，你成为埋葬对手的英雄。

我现在已经做到过这些，但在那时候，就已经重复过千千万万次，仿佛早已成为真实。

在我还没踏上球场的时候，我就已经做到过了。

”对于娜佳来说，她也是一样的，她因为相信自己就是未来的滑冰女王，所以她成为了花滑女王。

看完电影，在猫眼上评论这部电影不太好，某位青岛的朋友留言说他觉得非常好，“你这个娘们有病”。

为什么我要强调是青岛的朋友呢，因为我不知道他那句“你这个娘们”是青岛朋友称呼女性的普通方言，还是骂我。

若是骂我的话，看来他对我的评论非常生气了。

既然有人觉得特别好，那我就说说我为什么觉得不好。

这部电影有非常值得表扬的地方，女主小时候的部分拍的非常好，节奏轻快，安排巧妙，小姑娘刚进入正常训练的时候，从手足无措到样样第一。

尤其是长“我们是战士”那段，可以说简直完美了。

但是，在女主长大了之后剧情急转直下，仿佛换了编剧，换了导演，换了剪辑师，当然摄影师灯光没换，镜头效果还是那么美。

小女孩成长为窈窕淑女，剧情进入中段，这是一部电影最关键的地方。

女主凭借自己的实力和炙手可热的花滑男选手搭档，接着剧情开始崩坏，女主和男二从滑冰场滑到了床上（咦？？？？？

）好吧，日久生情男帅女美，在一起没毛病，并且他们俩在一起的镜头都非常美，非常ins风，非常MV，除了感情发展有点快，其他没毛病。

在一切看似很完美的时候，因为要推动剧情，必须要给女主一点挫折，在女主与男二比赛/表演的时候，男二计划向女主求婚，并且要做一个从前没有做过的动作，这导致了剧情重要转折，女主受伤，无法站起来，回到了自己的家乡修养。

这时候，男主出现了。

男主是一名冰球运动员，特点是帅！

逗比！

能歌善舞！

看到这里我觉得男主的人设非常好，郁闷、失意、心思细腻的女主遇到开朗、逗比、神经大条的男主，优雅的花滑遇到有些野蛮的冰球，冲突出来了呀！

这种冲突简直可遇不可求，可以大大的做文章！

可是编剧导演不这么想，女主前教练被男主无意中打伤，她要求男主一定要让女主站起来，要不他也别想上赛场。

于是男主以他逗比的方式开始治疗女主，虽然看起来根本是在虐待女主。

女主腿开始有知觉，不过这么几日，女主对男主说出了“我要你陪在我身边”这样的话。

（咦？？？？

女主你和前男友断干净了吗？？？

）然后就是爱情来的太快就像龙卷风，男主和女主开始了他们非常开心的二人生活，这段时光占了很大一部分时间，那么导演是如何处理这段的呢？

首先，男主来段rap，唱的不错，拍的很好，很棒的MV，然后是男主演唱抒情歌曲，这其中的场景包括游乐园、玩具熊、夕阳下两人互相依偎，镜头太美了，随便截图都可以做海报，又一个超棒的MV！

一部电影里非常重要的中段，推进高潮的中段就这么被毁掉了！

当然，剧情还是要继续，那就必须有一个转折点。

原来男主在六岁的时候学过花样滑冰，但是时间不长就改学冰球了。

男主就靠着六岁那年的所学，和女主完成了一个非常好的节目。

女主被治愈了，决定重返赛场。

此时，之前消失的男二出现了，女主前教练表示只有和男二滑才能得奖。

这个时候，剧情推向了高潮。

女主有心理阴影，在赛场上摔倒。

检查后医生说是心理原因，男二说退出，女主坚持滑，结果到了比赛时间，男二没有出现，女主绝望的在冰面上哭，这时候，男二出现了，代替男二和女主滑冰。

全剧的高潮出现了，这也是这部电影最崩坏的地方，女主哭着问男主你为什么来？

男主给了好多理由，女主不满意，男主吼：因为你没我不行！

女主得到了正确答案，喜极而泣。

（我？？？？？

）结局是男女主成功滑完了，男主因为不是运动员擅自进入取消比赛成绩，但是他们俩都很高兴，在媒体和众人面前拥吻了。

这就完了？

看电影的人都以为还有什么后续，直到保洁阿姨出现……一部电影，无外乎人物和剧情。

就人物来说女主形象停留在浅层次上，感受不到女主的内心，从女主成年后开始，也就是电影的中段到结尾，女主不是一个主动人物，不是人物推动剧情，而是剧情带着人物，试问这样的一个人物怎么可能有深度呢？

比较《黑天鹅》《百万宝贝》观众能感受到女主的内心，她想要什么，她的困境是什么。

剧情节奏崩坏，冲突尴尬，总体感觉编剧导演在偷懒，唯一认真的就是灯光摄影，哦还有配乐师，配乐什么的都不错。

所以整体观影感觉像是男主超长MV，而不是一部有血有肉有情节，有人物的电影。

最近因为看了一个花样滑冰的视频，所以对花样滑冰这项运动一直都非常的喜爱，然后在周四晚上拿出了这个片子来看。

打分的话我就不打分了，因为我对这部片子有一些个人喜好因素。

确实看到这个名字的时候，我以为这是一部非常励志体育竞技的片子。

他确实是有些励志的，就好像女主刚开始的时候，并不被看好，也没有任何天赋，但是就凭着热爱就努力做到了花滑女王的位置。

但是庸俗的我可能更想看到的是，他是如何辛苦的训练，然后尝到胜利的滋味的。

但是影片所展现的更多的是另一种胜利。

比如说，像女主最后选择了和能够带给她快乐的男主选手一起滑冰。

而不是选择一个优秀的搭档继续她的冠军之旅。

然后电影对于一些比较重大事件或者比较大转折的剧情会采用歌舞的形式去表现，我个人觉得这样的表现形式有它的好处，但是给我的感觉是会让观众的感官情绪弱化，就更加不能够感同身受。

当然，这只是我个人的观点而已

2018俄罗斯体育片《花滑女王1》，豆瓣评分6.7，时光网评分7.2，IMDb评分6.8，于2018年3月30日引进国内上映。

一部融合了体育、励志、音乐、喜剧、爱情等多种元素于一身，节奏明快，轻松幽默，片尾赛场高潮戏有浓浓的好莱坞编剧的味道，虽然绝对狗血，但足够浪漫和煽情，令人啼笑皆非、涕泪交加。

体育题材，永远是最好的励志题材，“只要功夫深，铁杵磨成针”、菜鸟也能变英雄、反败为胜，体育励志电影的故事脉络虽然简单到闭着眼都能猜出来，但这样的题材却百试百灵、永远有观众市场。

本片穿插了音乐元素，有好几首插曲，其中包含RAP说唱风格，本片的音乐元素像极了“一言不合就跳舞”的印度电影，我还是头回看到穿插音乐元素的俄罗斯电影。

本片的整体风格较为轻松欢快，虽然有女主人公受伤后的低迷，但仍处于不压抑的影片氛围之中。

男主角的逗比风格为影片增添了轻松和搞笑的欢快气氛。

俄罗斯原版片长113分钟，国内上映竟然裁剪成了89分钟，缩短后的版本变得简单粗暴，剧情发展变得仓促、花样滑冰的唯美场面大为缩减，相信绝大多数观众都希望能在本片中欣赏到与剧情融为一体的花滑桥段。

国内引进的阉割版，一种情况是裁减掉色情暴力，另一种情况是为了增加排片，本片大为删减34分钟，显然属于后者。

中文片名并不理想，本片的英文原名是《ice》，“冰雪”的意思，二人一个是花滑，一个是冰球，二人因冰雪而结缘，《花滑女王》这个片名非常偏颇，并未精准表达故事主旨。

冬奥会上撒狗粮，花样滑冰尤其多。

在刚刚闭幕的北京冬奥会，就有来自西班牙的花滑组合，日本的冰舞组合，中国冰舞组合王诗玥柳鑫宇，还有12年后重夺双人花滑冠军的韩聪隋文静组合。

这样看花滑比赛，真是赚到了！

看比赛，也欣赏艺术，还能满足八卦的心。

冬奥会结束，狗粮还没吃够怎么办？

怡姐推荐一部电影，《花滑女王》这是一部来自俄罗斯战斗民族的撒狗粮电影。

花滑女运动员娜佳，家庭贫寒，她日夜练习花滑终于站在顶尖赛场。

可是一次重伤让她坐在轮椅上几乎失去一切，当她在一个冰球运动员鼓舞下站起来，重返赛场，她开始明白比赛不止输赢，还有别的需要珍惜。

来看看，这部电影里的俄罗斯战斗民族，如何撒狗粮。

1她和顶级运动员，冰场上撒狗粮娜佳做梦也不会想到，自己有一天会和顶级的男运动员站在世界级赛场上，一阵阵欢呼声和胸前的奖牌都显得不真实。

她和这个帅气的运动员成了情侣，时时刻刻在一起。

人们说，他们是神仙眷侣，金童玉女。

赛场上的他们，在浪漫的音乐中，双人共舞，变换着各种动作。

他们像生活在冰上的伴侣。

娜佳太幸福了，她获得这样的生活并不容易。

深爱她的妈妈忽然去世，她成了孤儿。

这个倔强的女孩，跟随教练日夜练习，终于成为顶尖花滑运动员。

她幸运地被顶尖男运动员选中，登上冰场巅峰。

他们形影不离。

人们被她和舞伴随着音乐表现出来的情感和艺术之美，深深打动。

人们向往美好的爱情，也把期待投射到他们身上，兴致勃勃看他们撒狗粮。

可是，人生总是面临考验，爱情更是如此。

一次抛跳动作，娜佳失误，重重摔倒在地上，站不起来。

这个曾无比坚强的女孩，目光呆滞地看着医院的天花板。

男伴再也没有出现，她现在最需要重新站起来，爱情和上冰场都成了奢侈品。

2 战斗民族与众不同，彪悍教练为她找来助攻伙伴娜佳很消沉，她仿佛回到小时候失去妈妈的日子，一无所有。

事业没有了，爱情也没有了，她只能坐在轮椅上。

冷面的的俄罗斯大妈教练出现了，她用一贯彪悍的方式帮娜佳。

她找来一个脾气暴躁的冰球运动员，告诉他，如果不帮娜佳站起来，就不许上冰场。

明明是要运动员帮忙，大妈教练这么理直气壮。

也许这就是俄罗斯战斗民族的彪悍风格。

更想不到的还在后面，冰球运动员用最粗暴的方式激励娜佳。

面对娇小的娜佳，直男性格的冰球运动员萨沙似乎没有一点同情。

他把娜佳一个人丢在冰场上，自己逃回冰球场。

教练狠狠训斥了他，他只能重新找到娜佳。

娜佳想到一个办法“折磨”娜佳。

他帮她穿上冰球服，然后，用球拍打她，还把她从高处推下去。

萨沙的目的只有一个，就是让娜佳拼命站起来。

这种凶悍的方式管用了，娜佳拼命挣扎，看到萨沙差点被撞到，居然站起来了。

她告诉他自己小时候的经历和对滑冰的热爱。

同样有着不幸家庭的萨沙，用笨拙的方式让娜佳站了起来。

他和她一起，散步玩耍还有享受美食。

萨沙这个彪悍直男性格的伙伴，让娜佳重新有了生命的活力。

3 抛弃娜佳的滑冰伙伴忽然出现，娜佳有了两难选择她是重上赛场拿金牌，还是和萨沙一起简单生活。

娜佳开始犹豫。

她想起一个画面她不舍得萨沙离开，假装腿还没有好。

萨沙逗娜佳说出真心话，她很想和他在一起。

娜佳又想起另一个让她发笑的画面。

他们一起参加商业演出，一个冰球运动员和花样滑冰运动员用喜剧效果滑冰，观众们被逗得哈哈大笑。

娜佳感到前所未有的轻松和快乐，她爱萨沙。

萨沙为了娜佳一直以来的花滑梦想，他假装不爱她，选择离开。

不知实情的娜佳，伤心地和原来的滑冰伙伴登上了赛场。

可是她再也不能对曾抛弃她的那个伙伴产生信任，再一次失误摔倒。

可恶的伙伴，再一次抛下娜佳走了。

穿着花滑运动服的萨沙来了，他看见娜佳一个人在冰场上，不忍心。

两个人用他们独有的方式，在冰上撒起了“狗粮”。

萨沙放下直男的面子，笨拙地和娜佳在冰上舞动，他们快乐地笑着，充满爱意。

他们自然没有获胜，可两个人似乎并不介意。

娜佳开始明白，花样滑冰的真谛不仅是为了赢，还有爱和强大的生命力！

写在后面你也许好奇，为什么花样滑冰比赛中，总有人撒狗粮？

因为双人滑和冰舞运动员常常从小在一起训练，青梅竹马十年以上。

他们有共同的梦想，枯燥的环境，携手滑动舞步，彼此会有由内而外的情感和肢体交流。

花滑双人组，有些动作非常危险，就像电影里的抛跳动作，一个不小心就可能造成严重失误重大身体伤害。

这需要有战友把后背交给你一样的强大信任。

战友的深度信任加上情感表达，花滑伙伴很容易成为情侣，至少是有特殊信任的伙伴。

电影中的娜佳，就是这样和冰上伙伴建立起深厚情谊。

《花滑女王》，并不是一部高分电影，但电影里流露的，俄罗斯战斗民族特有的生命力，和鼓舞士气的方式。

电影中的故事，还为我们展现比赛很重要，但比赛之外的爱和生命力，还有充满幽默气息的生活，也是值得珍视的。

本文原创，图片为网络精选今日话题：俄罗斯式样的幽默加彪悍版撒狗粮你喜欢么？

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文：骄阳木马假若要探讨世界上最美的运动，大概没有哪一项能与它媲美，素有冰上芭蕾之称的花样滑冰。

悠扬的音乐，卓绝的身姿，行云流水般的动作，观看的人心情舒畅，冰上的人自在飞扬。

可是如果你上过冰场，就会发现想要随心所欲是多么困难，身体因难以控制平衡显得格外笨拙，更致命的是心理上被跌倒的恐惧所支配，然后一个很丧的想法产生，有时候再努力，但没有天赋，势必以失败告终。

刚看到《花滑女王》预告片的时候，难免会认为这是一部励志型影片，运动题材最能凸显荣耀背后不为人知的努力，影片根据真人故事改编（前俄罗斯花滑冠军选手伊莲娜），为心灵鸡汤式的治愈增添了一份可信性。

然而在观影结束之时，才发现，这原来是一部打着运动题材幌子的爱情MV。

不得不承认的是，《花滑女王》的故事基调是非常吸引人的，罗伯特·麦基说过：故事是生活的比喻。

我们总是妄图在光影的世界中找寻不一样的人生、不一样的精彩，而如何将一个好故事完整的、极富情感的讲述出来，这是一门学问。

《花滑女王》讲述的是小女孩娜佳非常喜爱花滑，但是却被教练以没有天赋、身体协调能力差等原因拒之门外，善良的母亲没有告诉小女孩真相，而是鼓励她，告诉她每一个人都会跌倒，那并不可怕，只要站起来努力，总有一天会成功。

虽然母亲早早的离开了她，但是她仍旧努力坚持梦想，她的坚韧打动了曾拒绝她的教练，虽然前路千难万险，但努力最终让她站在花滑世界的顶端并闪电般的遇见爱情，而一次表演意外却让她坠落冰底，医生几乎已经判了她运动员生涯的死刑，她自己也深陷绝望。

这时，萨沙出现了，乐观外向的萨沙虽然治疗人的方式不走寻常路，但好在效果还不错，他陪伴她激励她，让娜佳找回了曾经的快乐、信心，重获站起来的力量，他们相爱了，但，是否离开爱人重回冰场呢，这关乎于花滑运动对女主真正的意义。

没错，看似俗套的故事，却分分钟就可以挖掘出一堆触动观众的泪点，无论是没有天赋的少女如何克服自身阻力，通过努力实现梦想，还是高处跌落后的心理崩溃到重塑信心，或是娜佳在人生的十字路头的艰难抉择等等。

就像中文海报上的宣传语“愿爱不缺席，愿你不言弃”，总有一点能够get到你，但是任性的战斗民族，并没有深入的刻画影片中有关“励志”的主题。

与其同属运动类型的影片基本都围绕着某个特定的主旨展开，《我，花样女王》侧重对人物的刻画，更加偏向采访式的传记，追寻“真相”的同时揭露所谓社会规则和美国梦之间的冲突关系；《摔跤吧！

爸爸》励志之余，又是有关成长的、父母亲情的温馨，同时以剑指社会对女性命运的不公；《飞鹰艾迪》中同样不被看好的男主，通过坚持不懈最终站在了梦想的高台之上，他坚韧不放弃的决心着实令人

而《花滑女王》则将那些本该印象深刻的镜头，用音乐+画面的形式顺带过了，时间跨度大没关系，但几个关键时期的简略就是硬伤了。

娜佳如何克服困难，通过努力完成一次次的冰上动作，被音乐镜头中寄宿学校的重复日常替代；娜佳冰上起舞如何能脱颖而出的被里奥纳夫选为舞伴并未交代；娜佳和里奥纳夫的情感升温直接被前一秒看对眼后一秒滚床单略过；娜佳受伤后的心灰意冷到底是因为不能再回到她挚爱的冰场，还是因为昔日爱人的无情，不得而知；就连娜佳和萨沙之间不可分割的情愫，也是在音乐+画面的形式中悄然发生的，这些对人物行为动机的简化，无疑影响了影片前期心理建设的完成度，导致高潮部分的观影情绪只是微微波动。

说到一言不合就载歌载舞，就不得不提到印度影片，作为宝莱坞的显著叙事特色，也不乏通过音乐+画面的形式，在叙事时间上做一两点手脚，但是反复试验中得来的准确的拿捏难能可贵，或是单纯尬舞，或是将关键的逻辑行为顺利成章的行进，都为影片添彩。

相比之下，《花滑女王》的节奏就被带的有点琐碎，导演所追求的关于爱情的明快，于爱情萌芽期还算是甜蜜，可是要说刻骨铭心就有点无力了。

但，画面是真美啊，影片半数以上的场景取景天然的冰面，大自然的气息，干净利落的扑面而来，甚至可以让人偶尔忽略节奏的硬伤，只愿沉静在纯粹的画面中，谈谈情恋恋爱。

《花滑女王》妄图仅凭唯美取胜，生生的把一部年度励志、爱情大片，拍成了音乐串烧MV，不免让人觉得可惜。

好在结尾还是点了题，花样滑冰于娜佳真正的意义是快乐，而当因为竞技夺金牌而必须舍弃身边人的时候，花样滑冰对娜佳的性质就变了，像影片中的里奥纳夫，为了比赛，用奖杯换走了每一个生命中的快乐时光，最后强烈的求胜欲吞噬了他，为了赢所放弃的其他一切，是否真的值得呢？

影片中的娜佳找回了自己喜爱花样滑冰的本心，也正是母亲所希望的那样，花样滑冰带来的是快乐。

人生的路很漫长，会有很多十字路口等着我们自己去选择，如何选并没有对与错，只要坚定自己所坚持的，就会赢得属于自己的冠军。

① 如果你厌倦了千篇一律的体育励志，《花滑女王》应该是你的菜。

在赛场竞技的外表下，它的内核柔软而温暖。

刻苦训练固然振奋人心，冰上表演固然华丽养眼，但让人眼泪夺眶的，还是那些真情流露的瞬间。

② 不像很多励志片，花滑女王娜佳没有天赋异禀，甚至在第一眼，她的花滑生涯就被教练判了死刑。

这不是一碗讲述如何赢取胜利的鸡汤，这是一个展现如何面对失败的寓言——话说回来，所有厉害的励志片不都是如此。

③ 几个配角都挺出色，直到生命尽头仍在用善意的谎言呵护女儿理想的母亲，把“祖宗”和“赐我耐心吧”挂在嘴上、外冷内热的女教练，以及把奖牌和荣誉看作生命全部的花滑大明星，都寥寥几笔，就血肉丰满。

④ 而冰球小伙当然是最让人动容的存在，他脾气暴躁但内心善良赤诚，懂健身会饶舌很幽默，歪嘴笑时有点像哈里森·福特（难怪他喜欢《星球大战》），他甘之若饴当起了成功女人背后那个默默付出的男人。

当心上人荣登花滑女王，他也成了当之无愧的黑马王子。

⑤ 这个世界上，有太多愣头青会头脑一热，为了某个她去拼死拼活流汗流血，但为了她而贬抑和诋毁自己，主动承受巨大的误解和委屈，只有少数真正的男子汉才做得到。

当一个连半句侮辱都受不了要挥拳的男人，能面对她说出“我只是可怜你”的违心话，那需要惊人的勇气，和无私的爱。

⑥ 虽然很清楚故事的走向，我还是在快乐的结局来临前胆战心惊，幸好一切最终如愿：去他的冠军，去他的世界杯，我只想听你大声说出告白，然后我们一起，在众人的注视和祝福下跳完这一曲。

⑦ 最终娜佳明白了：赢本身其实很无聊，意味着你将错过母亲的生日、死党的聚会、妹妹的婚礼，以及深爱你的那个人，回过头看，这些都比赢重要得多。

人生快乐的事，是跟那个愿意陪着你的人一起，走过那条你们坚信会通向赢的道路。

⑧ 每个人都会跌倒，只有少数人有斗志重新站起，这斗志唯有爱才能激发，而这道理，也唯有跌倒过才会领悟。

男主激励女主克服胆怯、重拾勇气所用的原力觉醒疗法：让激励你成功的人和事物寓意在一个护身符上，一直陪伴你左右，它便会给你无穷的力量和勇气。

这看似非常中二，但其实是有心理学研究基础的，也即启动效应：“我们的所做所想会受那些我们没有意识到的事件的启动”。

没有意识到的事情尚且如此，更不要说我们意识到的东西对我们的影响了。

男主把女主妈妈给她的滑冰鞋的鞋带，绑在她手上，正是要告诉她，无论她跌落到了多深的谷底，妈妈总会是第一个支持她、给她勇气和力量的人。

正是这些勇气和力量，启发了她，鼓励她要克服胆怯，勇敢地站起来重回赛场。

这个小故事给我们的一点启发是：用一些代表自己的积极情绪和特质的实物，摆在自己生活空间的可见之处，能在有意识和无意识的时候给自己力量，是治愈日常中emo的好办法。

这个小小的结论，在感觉和情绪上也是可以互通的，比如在触觉上的应用：过年的时候，给拜年的客人端一杯热茶，客人会因为手的感觉是热的，而更加觉得这家人款待非常地热情。

更多的启发：1. 个体意志受群体的影响程度。

为什么最后观众席上，当女主的家人站起来为舞台上的她唱歌伴奏时，会有胆怯心理。

但当他们克服了胆怯时唱出来时，其他观众们也会乐意站起来一起唱。

2. 群众和演员的角色定位。

群众是不是仅作为局外人在观赏比赛，人们是怎么相互影响的。

为了促成某些双方期望的结果，双方可以做出一些怎么样的努力。

3. 体育精神更应该强调快乐还是奖牌。