约翰·威尔逊的十万个怎么做第一季

我想把我自己分类为一个鼠标人。

因为我不是——至少目前不是——键盘人。

我所指的鼠标(cursor)人是在使用电脑时，绝大部分时间是使用鼠标浏览信息、点击一个接着一个链接。

乐此不疲地穿梭在一串串信息流中。

当然这么讲他们大概也可以称为“冲浪人”。

我前面也提到了，与之相对应的就是键盘人。

这类人比鼠标人多使用键盘一些。

我定义的使用键盘是一种生产行为，用键盘玩大部分游戏时，键盘的功能依然是鼠标——似乎没有留下什么。

我崇拜着键盘人，他们用“键盘”留下了许多文章、代码、图像。

鼠标与键盘只是一种代指，美术从业者也经常使用鼠标进行创作，而相机、麦克风以及笔都是“键盘”的一种。

我只想把这两个事物对立，以阐述我是多么惭愧：作为一个“鼠标人”。

最近听着播客，被悲观生活指南安利了一部纪录片: How to With John Wilson。

John Wilson 使用他积累多年的摄影素材击垮了我对自己生活的无谓。

他拿着他的摄像“键盘”在纽约街头创作。

他的作品看似很依赖于外界，但我仔细一想，这些空镜头和尴尬的采访巧妙地契合了他自己想表达的思考。

通过记录，行走他发现世界，并分享给观众他的发现。

这是一种21世纪的探险行为、挖掘那些被路人漠视的日常宝藏。

作为鼠标人，我很是赞叹他的成功创作。

在这种赞叹的同时，我也开始怀疑自己的生活。

在这种对比之下，我仅仅是自己生活的过客，碌碌无为地度过了四季。

我从来没写过几篇日记，我痴迷于浏览。

我印象很深刻的是在一次概率论复习前夕，我在追逐微博上某个“瓜”，第二天的考试不出意料地挂了。

八卦、吃瓜之类的信息摄入是每个人都会做的，走在街上、打开手机地你无时无刻在接收信息，但鼠标人和键盘人的区分在于接下来做什么。

鼠标人极大概率去追逐下一条信息，大脑也很识趣地淡忘上一条信息。

键盘人可能大部分时间也会这样反应，但又有一些不同：在面对一些事情时，他会记录下来。

更为重要是他会翻出来看看，想一想。

在上文提到的纪录片某一集，John 在自己的生日派对上怀疑自己的朋友利用他自己的生日聚餐作为退税依据。

我觉得他有些神经质，可这大概是一种键盘人的天赋：偏执于自己生活中发生的事情，积极与环境互动；怀疑、记录、思考、创作。

键盘人们似乎对这样的行动信手拈来，而鼠标人有可能在每一步停滞不前。

我是多希望他做一集：How to be a Keyboard-man. 教一教我怎么成为键盘创作人。

虽然深知这一转变需要我自己完成。

所有的“how to”的发问，所有的寻找答案的过程，以及作者对纽约城里生活的一个个普通人的探索，都在那些看似平凡甚至潦草荒唐、但其实每一帧都倾注了情感的镜头后，体现出作者对生活的好奇和热爱，而这是很多成年人早已失去了的东西。

我羡慕约翰的这种细微的感知力和好奇心。

回想自己过去的生活，好像从来没有过。

不知道是不是因为纽约包罗万象的底色，才得以孕育且保留各种“奇形怪状”的创造力。

抑或是与环境无关，只是我的心灵太过麻木。

好希望能成为这样的人，多与世界连接、多发现“为什么”、多迈出“怎么做”的步子。

《约翰·威尔逊的十万个怎么做》可以说是UGC的巅峰了，对生活拥有如此高的感知和观察，能将普通的生活也活成有趣的诗。

希望俺也能继续保持！

摘录了一些触动到我的碎碎念：交流情感会让你在还没做好心理准备时就被卷入人际关系的湍流之中，所以一定要懂得如何引导这种互动，从而缓和氛围。

我们大多数人不会在感到不满意的时候发声，除非不得不做出改变。

过去存在于我们脑海中的方式，并不总是我们经历的那种方式，只要人类还需要记忆一切，就会存在一些记忆的偏差。

所以，趁着还有机会，享受这种想象吧，如果你今天过得不开心，当明天到来时，这份记忆总会被自己美化。

人类会自找很多麻烦，只为让自己觉得，他们在掌控着环境。

对一样东西太过珍视实际上会让你没那么享受，而且会带来一种低沉的、熬人的焦虑，你永远无法逃脱。

当你无计可施时，就会很自然地盖点什么在那个东西上面，但也许我们这么做是为了避免面对最根本的问题，这只能给我们一种掌控一切的假象，此时世界正慢慢分崩离析。

好像以后做什么事情都没有绝对正确的方式，你为了活下去所做的每一个决定都有一定的风险，世界上已经没有纯粹主义者的位置了。

当你必须抛开所有的东西时，你也该抛弃追求完美的心态了，你只需要做感觉正确的事情。

S1E2You can waste your entire life palying it safe, but the real danger is never what you expect it to be.And if you put up too much scaffolding to protect yourself, you might just end up buried underneath it.But if we try real hard to take it down, piece by piece...eventually, on day, it'll all be gone.And only then will we know if it was all for show.It could be kind of scary at first...but we may be better off finding new ways to protect courselves from all the uncertainty in the sky.S1E3...And I realized that maybe it's unnatural to try preserve some things. The way the past exists in our head is not always the way that we experienced it.And at the end of the day,there will always be distortions, as long as humans are responsible for remembering everything.So enjoy this fantasy while you can,because if you're having a bad day today, you can always remember it being better tomorrow.S1E6When everyting you know has to be thrown out completely,your idea of perfection should...probably be thrown out too. And you just have to do whatever feels right.I guess it's just best for me to stay in here for now,where I can dream of the day when we can finally eat together again.Because by the time I'm allowed to leave this apartment, there's gonna be a whole new set of rules that didn't exist before,and I may just have to...relearn everything I thought I knew.But that's okey, because we're all gonna have to...figure it out together.And right now, we got nothing but time.

S1E1"One of the main functions of small talk is to fill space with polite conversation, until you can be alone again. So make sure to only talk about stuff from your everyday life that anyone can relate to and forget about easily. You can talk about how nice the weather is, but just make sure that you never mention climate change.Once you've escaped, you'll finally be alone. This way, you can avoid having a mild beef with anyone else. No sharing, no talking, no 'Let's do this again". Just you on your own terms, on your own time and in your own world. Because, remember, sharing your most intimate thoughts with someone can be a disturbing and messy experience. You're trusting them to take on the full weight of all your problems and handle them with care. Who knows what they'll do once they finally get home and begin to run the forensics on everything you said. Even though an intimate connection may look attractive out in the wild, don't forget the life of a relationship always seems to follow the same pattern. ”S1E2"Long ago, the island of Manhattan was a lush, green paradise. But ever since the Dutch came across the sea and colonised this unspoiled virgin island, New York has been a casualty to man's ravenous appetite for over-development. Once the original settlers tamed the bedrock, the only other direction to build was upwards, towards the heavens.We cover ourselves in scaffolding all the time. Braces are scaffolding of the mouth. A cast can be a scaffold for the limbs. A brassiere is scaffolding for the breast. These things give us structure, support and protection. We even have scaffolding in our bodies, inside every cell. It's really easy to settle for something you don't like. Because if you never admit you're unhappy with something, then you never have to change anything. Most of us don't speak up when we're dissatisfied, and then things just begin to accumulate until you can't really imagine an alternative. You could end a relationship that offers you nothing, or you can just stay in it indefinitely because it's too hard to move on. You can waste your entire life playing it safe, but the real danger is never what you expect it to be. And if you put up too much scaffolding to protect yourself, you might just end up buried underneath it. But if we try real hard to take it down, piece by piece, eventually, one day, it'll all be gone. And only then will we know if it was all for show. It could be kind of scary at first, but we may be better off finding new ways to protect ourselves from all the uncertainties in the sky.”S1E3“The way the past exists in our head, is not always the way that we experienced it. And at the end of the day, there will always be distortions, as long as humans are responsible for remembering everything. So enjoy this fantasy while you can, because if you are having a bad day today, you can always remember it being better tomorrow.”S1E5"You enter a dissociative fugue as you yearn for the day when you can finally escape this vessel you call a body."

看完莫名想到莫妮卡说的那句，“ Welcome to the real world . It ' s sucks . You ' re gonna love it .”感觉作者完全沉浸式地参与着自己的生活，完全真诚而细腻的表达着自己的内心感受。

在他的镜头下，无厘头的场景、稀奇古怪的人都那么可爱。

只能感叹，有趣的生活是需要有趣的灵魂来发现的一﹣如果身边多几个这样的朋友，一定会很快乐吧！

如果没有，那我希望自己能成为这样的人。

虽说是纪录片，但好像没什么逻辑，更像是 vlog ，碎碎念的分享。

想起最近看到，说心理学家发现，一个人说的话若90％以上是废话，他就快乐。

若废话不足50%，快乐感则不足。

在交流中，没有太强目的性的语言，更容易让人亲近。

所以，我们每天都在找"幸福"。

幸福是什么呢？

大概就是找到了一个愿意听你说废话的人吧。

Ep01. How to make small talk“第一步是打开家门，然后寻找一个愿意与你聊天的人”。

讲一些能让别人与你产生共情，并且说完后又会很快忘掉的话题，当然只能讲述那些美好的事情。

那个穿着黑白拼接皮草的光头小哥，真的是人不可貌相，竟然真的是个在脸书上抓恋童癖的。

从网络猎捕恋童癖的过程中get到的一个闲聊小技巧:聊天时如果有必要可以讲一些谎话，那样会使话题更容易进行下去。

两个人想要保持亲密关系就一定要分享私密话题吗？

诱饵法: 用特定行为引诱别人向你搭话。

“当你和某人闲聊得够多，你俩最终就会变成熟人。

当好这个熟人，你需要有广泛的兴趣和让人感同身受的缺点。

”去大家都向往的热门景点去旅行，以获得谈资。

别人向你搭话时你经常会感到手足无措不知如何回应，你感到自己将要毫无准备地被卷入一片感情的漩涡，你不知道自己该何去何从。

旅行让人们邂逅一些人，然后彼此迅速变得熟悉亲密，旅行结束后他们又各自离开。

这样的旅行有意义吗？

旅行需要探讨意义吗？

还是只是享受当下的愉悦就好。

“……每个人都一样，没有人是真性情。

在这里甚至和人聊天都很难……每个人都在忙碌着……忙碌着沉迷于追随主流（being typical）”-So, do you like New York?有些人来到新的环境也可以迅速找到归处，有些人精疲力尽却无法找到。

fluffy真的去世了吗？

不管是开启一段聊天还是开启一段亲密关系都会令人不安，但是只要找对了那个人一切就都值得。

情绪不断累积，筛掉你的坏情绪然后扔掉它，你的境况就会好转。

Ep02. How to put up scaffolding?几乎每种文化都赋予了脚手架自己的文化意涵，每个人也在赋予脚手架独特的利用价值和意义。

以脚手架为载体的艺术装置，每个人花22美元来欣赏这个艺术作品并以其互动。

“我估计把如此寻常的物件变成不寻常的艺术装饰应该也花不了多少钱吧……”这个艺术装置附近的博物馆外面也围绕着脚手架，可人们似乎并不想和这些脚手架互动。

这让我想到了不少所谓的艺术人和策展人，就是热衷于围绕着人们在日常生活里随处可见的，深深融入人们生活里的那些事物进行创作，向人们提醒着它们的存在，感受它们的价值。

一个艺术作品可能在创作时没有投入多少金钱，但蕴含其中的创意和试图传达的理念才是最昂贵的，观众也只愿为其买票。

不过，或许免费的脚手架旁也会有精彩的演出和新奇的体验。

很多电影里会出现脚手架的镜头，特别是动作片，似乎在脚手架上打斗是件很司空见惯的事情。

电影画面里出现的恢宏建筑，在现实里却被脚手架层层围住，像是被黑漆漆的脚铐牢牢禁锢在原地，虽然它确实也哪里都去不了。

我们人类身上也有脚手架，牙套是牙齿的脚手架，石膏是四肢的脚手架，胸罩是胸部的脚手架……身体内部也有支架蛋白质，离开它人类无法存活。

但建在住宅门外的脚手架，人类如果没有它一定会生活得更好。

大多数人能接受脚手架带来的不愉快是因为他们知道这只是暂时性的，但对于残障人士来说这种不愉快是永久性的，他们只能无奈地去接受现实。

现代社会应该对残障人士更多的包容。

确实我在路上也很少见到肉眼可辨的残障人士，这是不好的预兆，因为残障人士的数目是不会减少的，我在外面见到的越少就说明他们中选择外出或者能够外出的人越少。

要是有一天能在街道上看到不少遛弯的残障人士，就说明这个城市有做到有爱无碍。

“接受不喜欢的事物真的很容易，因为如果你从未承认对某事不满意，那么你就无需做出改变……我们中大多数人在不满意的时候并不会发声，但后来事情开始不断累积，直到你根本没有其他选择。

”“你可以选择结束一段对你无益的感情，或者也可以永远待在那段感情里，因为走出来实在是太难了。

”脚手架到底应该存在吗？

脚手架本来的存在意义是为了在建筑物暂时施工时保护路过的行人不受伤，但纽约市里大多数脚手架并不是暂时性的，它们变得更像是类似于房梁这种看似对房屋建筑来说不可或缺的存在，然而在外形设计上它们并不显得不可或缺，反而格格不入。

新奥尔良市里的脚手架和建筑物融为了一体，但是非临时性可随时拆卸的脚手架就是可以合理存在的吗？

每年因脚手架事故死亡的人多达80例。

不管脚手架做得多漂亮，都无法彻底阻止大楼的坍塌。

“如果你为了保护自己而搭建了太多脚手架，也许结局反而是被它埋葬。

”“但如果我们非常努力地尝试把脚手架拆掉，一点一点地，终有一天脚手架会全部消失。

只有那时，我们才能判断脚手架是否只是表面功夫。

”Ep03. How to improve your memory我也一直有同样的烦恼，我该如何珍藏那些宝贵时刻，让它变得永世难忘？

约翰也是个记忆不好的人，他选择用记事本记录自己每天做过的事情，每页纸被分成数个格子，每个格子里密密麻麻写满了小字。

记忆力超群的人都拥有一套自己独特的记忆技巧，耳熟能详的记忆方法之一是记忆宫殿。

选择一个你很熟悉的实体空间，想象你走进那里，利用房间里陈列的物品去记忆。

约翰尝试用这套技巧记住购物清单，然后在超市里他遇见了十分有趣的人，和曼德拉效应。

记忆中的食品包装袋上的太阳明明是戴着太阳镜、记忆中尼克松遇刺时车上是有三个人、记忆中的电影名字是Sex in the City而不是and、记忆中的Coca-Cola中间没有dash、记忆中的品牌名Febreze中间应该是不止一个e……如果你居住的街区正在拍电影，一切令人头脑混乱不清，你该如何分辨哪里是现实哪里是电影呢？

这种混乱让人不由得思索，我们一些混淆的记忆会是有人刻意而为的吗？

比如为了保证感恩节电视节目正常播出，纽约大街上本已漏气回收中的麦当劳叔叔气球在观看电视的观众眼里却是正常的。

在第一届曼德拉效应交流会上，大部分人并没有把这种记忆的混乱归结于自己，有些人更愿意将其解释为平行世界的证明，具体来说是人在进行量子跃迁时还保有原来时间线的记忆而导致的结果，这些人也由此产生了身为少数人的优越感。

“你的记忆力越差，人们越喜欢你，而且他们会不遗余力地让你觉得被接受。

”约翰回家后把自己以前的日程本全部看了一遍，发现自己多年以来只是个例行公事的人，还发现自己曾一直想忽略的关系模式，之后便陷入了一种糟糕的心情中。

我每次在翻看自己以前记录的文字时也会这样，也许正如约翰说的一样，试图保留一些事情是不符合自然规律的。

只要人类需要记忆，记忆总会出错的。

不如趁次享受，特别是当你在度过糟糕的一天后，那份记忆总会在第二天清晨醒来时被自己美化。

或许记忆里的Febreeze也是有人刻意制造的混乱呢？

琐碎的日常与其思考表现出人类社会的荒诞和滑稽，在这个主观性林立的世界中，各种思想和追求层出不穷，彼此仇视，斗争，面对社会映射出的恐惧，对生命本能无理智的贪婪寻求庇护。

奇怪的是这个世界上的人总是那么出乎预料，社会冲突，个人冲突，内在冲突因不同主体延展出不同的效果，意识到作为人所追求的东西是否又能符合想象的到达呢?可能生命是暗淡无光的（为了不被充满美好希望的人所指摘，所以我姑且冠以“多数”——每个人也因自己固有思想受到挑战而与其争执以不至于崩塌——发觉的好无意义），能做的也仅仅是活着（大部分时间来说），只是活着的方式的差异，个人能做的也是按照自己的希望，动机等，以个人为核心而前进。

也许这也是人群虽带有社会性，但却与彼此相隔无数条鸿沟的缘由吧！

ep1 How to make small talk 闲聊指南在MTV的现场，因为背对着人群，所以每一个镜头都拍到了他，除了歌手的脸就是他的脸。

念白说道“生活中会有负面情绪，你需要筛选出来，然后扔掉”，对应着铲起猫砂冲马桶的画面。

ep2 How to put up scaffoldding 脚手架搭建指南给脚手架小哥按工种命名的时候特别好笑，“roll-dog”负责开车带人在不同地点转移，被字幕组称为“好机友”哈哈。

纽约市民找到了脚手架的使用方法：客厅、卧室、洗手间、健身馆、棋牌室、办公室。

随处可见的脚手架，本应是保障行人不受到飞来横祸。

但实际上，随着脚手架越装越多，对脚手架的日常护理和检查，也在额外支出这个城市的财政；否则，脚手架就变成了飞来横祸本身。

应该把脚手架往更好的更艺术的方向改进吗？

抑或是，跳出脚手架这个框架，找到更适合保护这个城市和市民的方法。

ep3 How to improve your memory 记忆力提升指南念白说道“我的记忆力不好，这让我很没有安全感”，画面是一个路人的头，白色长发却顶部秃秃。

马上接“所以我在记录”，一整个柜子的录像带。

还有五个黄色的笔记本，翻开，一个个小方格里面藏密密麻麻的小字，很仔细地凑近才能看清今天发生了什么。

但事实上，认真读完反倒会让自己陷入自我怀疑，真的有发生过这些事吗？

用记忆宫殿法来记忆购物清单，每一件商品都对应着离谱却有共同点的街边物品。

到了商店，自然而然开启了「曼德拉效应」的篇幅，从商店男子的介绍，以为要进入思考了，结果转头竟然错入了电影片场，感觉很戏谑。

参加讨论会，内容推到这里感觉开始要往诸如平行宇宙之类深奥的地方走了，落到了自己拿贴纸去改变现实中可能被记错的商品名。

「如果你今天过得不好，没关系，明天的记忆会美化今天。

」ep4 How to cover your furniture 家具覆盖指南养猫了会发现，如果没有给猫咪足够的磨爪子工具，它就会盯上家具，尤其是沙发这种毛茸茸的、巨大的。

但没想到NYC竟然是用塑料透明罩来裹家具，虽然能看到内馅儿，但使用体验一下子下降了。

对比起来，本土群众用五花八门的针织物覆盖家具就显得「温暖」很多，何况还是手工的。

很有趣的是，卖塑料罩的店家，自己家里不用。

人用塑料罩防止小动物或者汤洒等意外，而城市则有自己的办法来防止人这个意外。

椅子隔板越做越高，为了防止流浪汉躺平睡个好觉。

酒店外的直角弯围栏，为了防止人因为抄近路而踏入自己的私有土地。

相当尖锐的自制障碍物，在这个城市里随处可见，仿佛它想告诉你什么，噢，原来是FxxK YOU（画面）甚至，由这个「覆盖与保护」的主题，找到了一个试图让包皮重新生长出来的公益组织。

ep5 How to split the check 账单分摊指南聚餐分钱是个问题，尤其当那个点了四罐啤酒的酒鬼要求AA酒钱时。

那位坐在餐厅里的男士，把鸭舌帽推到头颅，一手托着腮，满脸分不清愁还是倦，观察同伴在分账单。

这一段画面真的太写实了，和念白陈述的账单苦恼完全一致。

去裁判聚餐的时候，我竟然也怀有一丝期待这会是完全公平的聚餐。

事实上裁判遇到钱也变回普通人，锱铢必较，打包汽水填补餐费。

ep6 How to cooke the perfect risotto 完美意大利烩饭烹饪指南本以为是给房东太太报恩，期间展露了炸厨房的技艺。

结果放置在新冠的背景下，变成了人与人之间的一种宝贵联系。

这不是意大利烩饭烹饪指南，是完美邻里关系升温指南。

以上是观影后印象比较深的一些桥段，很日常，但却在精巧的叙事和不可多得的画面中突出了荒诞和戏谑，几近还原了日常生活的模样。

John Wilson属实是鬼才呐。

现在我一点都不知道自己在干什么，自己在一个小房间里，面对着各种各样的屏幕。

翻看着空间和朋友圈里面的里写分享，时不时的打开ins来看看国外的事情，关注着NBA球星的生活。

看着youtube学习区的大佬们不断的发出高产的东西，不禁想着，自己什么时候可以做出自己的一些原创的东西。

我也试着去冥想，但是总是坚持不过3天，然后可能就会过了一周，等到自己的状态好的时候再去进行一次冥想。

就像我现在，我的头还是昏昏沉沉的，手边放着3万的相机，并不知道要拿这台相机干什么，也许是晚上出去玩的时候可以带着帮别人拍拍照吧。

而这一切，似乎都在一个纽约客的身上克以得到一些的灵感，他有自己的烦恼，有着戒不掉的烟瘾，怎么都得不到解释的问题，还有对于一个如何做好一盘意大利烩饭的烦恼。

一个在普通不过的纽约客对于自己的生活提出的种种疑问，她在别人的帮助下以及自己的成长下得到了解答。

也许有些没有。

我不知道如何评价一部影片，但是约翰在这里面运用的全是生活中的素材，并没有过度的修饰，但是句句旁白都很应景，而且十分的幽默，我会感叹如何找到如此丰富的素材。

你不知道如何做的时候，可以看看约翰威尔逊的这部影片，它可以带你深入的了解到纽约，了解到一个在纽约的普通人是如何在生活中找到其中的涵义，可能这也是就是当时CASEY NEITASTE为什么会在互联网上如此成功的原因吧，是真诚，是对于生活的细心的注意，是一个纽约客的感悟。

约翰威尔逊的十万个怎么做可能教会大家的不仅仅是如何做好一顿烩饭，了解了脚手架文化，而是一种生活态度，在生活中发现其教给人们带来的对于怎么做的回答。